王珂把筆記本裝好，立刻帶著她們去追金克忠。
到了發電廠，看門的師傅正在換班。李師傅接班，沒有等王珂說話，便揮手讓他們進去了。
平時王珂上學放學，只要看到李師傅，便是李叔叔長李叔叔短的，所以王珂帶三個女同學來，老李問都不問。
沒辦法，人品決定一切嘛！
穿過門前的路和一組雕塑，再走過那一個燈光球場，就到了王珂所住的集體宿舍。
三個女生一定要先看一下王珂的宿舍。
王珂沒有辦法，示意她們輕一點，有時候支叔叔和小潘叔叔會因上小夜班睡覺的。
王珂輕輕地用鑰匙打開了宿舍門，一看沒有人，立刻向身后招招手。三個女生一見立刻像小鳥一樣擠進了房間，大家一下就找到了王珂的床，因為最干凈，而且沒有工裝。
張麗很興奮，她彎著腰看王珂貼的作息時間表和那些提示標語。
陳麗則拿起王珂床頭的書，在不停地快速翻著。
只有顏麗在和王珂說話，她不斷地打聽著王珂是如何吃飯，如何洗澡，如何洗衣，如何打點自理……
“喂喂，你們是公安局的嗎？去不去看訓練場了？”金克忠推門進來，今天女生來參加訓練，應該是到訓練場看自己的表演，現在卻都跑到王珂的宿舍來。
金克忠說完，彎腰就把杠鈴片先搬了出去，還剩一副啞鈴和一個從顏麗家搬回來的石鎖。
“走走走，幫幫忙。”王珂吆喝著，三個女孩趕緊放下書包，一起幫忙。
王珂呢，一看幾個女孩出門，立刻把筆記本從書包里取出來，放進抽屜里鎖好。然后拎上自己的暖壺，又拿了一個茶缸，帶上門，跟著去了東頭的訓練場。
五個同學來到了訓練場，王珂先把暖壺放在一個角落，把茶缸扣在上面。“你們要是渴了，這兒有開水哦。”
可是這邊東西一放下，“三麗”立刻跑到梔子花的樹下去了。這一片梔子花樹有二十多米長，現在是五月下旬，正噴吐芬芳，掛滿了一片片雪白的花朵。相隔十幾米遠，就嗅到花香撲鼻。這是在廠區，一般的人進不來，要是放在廠外，估計現在一朵也剩不下。
“你們是訓練啊，還是來摘花的？”金克忠問。
“訓練、訓練！”顏麗招呼著大家。
此時，金克忠已經脫去上衣，只穿一件跨欄背心，正在做運動前的準備活動。短短數日，他的進步還是不小，那一百斤重的杠鈴，不僅可以連續輕易地挺舉，偶爾也可以抓舉了。
王珂不行，王珂連挺舉還要靠金克強站在前面，用手帶一下。
幾個女同學脫去外衣，里面是一碼色的運動衫。原來她們也是早有準備。
王珂有些羨慕，他現在的衣服還是姥姥手工縫制的。他沒有跨欄背心，里面是一種無襟、無袖類似馬甲一樣的東西，在北方這叫汗褡褳。
王珂取出兩截麻繩，這是他請媽媽從卷煙廠幫助找的，是捆扎煙草包用的，現在用來跳繩超級好。
“你們每個人先跳繩吧，1000個。”依照此前的吩咐，王珂帶她們練習。
但是王珂并沒有告訴她們，這是陸老師的訓練法。
“王珂，跳完繩干什么？”張麗問。
跳繩，女孩可比男孩要靈巧得多，不僅速度快，花樣也特別多。
“跳完以后，就是扛杠鈴下蹲，你們用小的，蹲十個一組，蹲完再去單杠或吊環上懸垂兩分鐘。連續三次，然后是摸高，就是跳起來夠那個樹杈。最后有一套八節的拉抻操，我一會教你們。”