光陰似箭，歲月如梭，時間就在這修煉的日常之中，緩緩流逝。
一個月之后。
“轟”
“老師，老師，我終于成功了，煉皮大成，我終于做到了。”寧天看著眼前碎了一地的巨石，興奮的說道。
“莫要驕傲，莫要急躁，接下來才是修行的開始，以你的情況，大概十天左右，應該就可以進入烤肉階段，我這里要特別講一下，這一階段不再是單獨的配合肌肉運動了，你需要學會呼吸，學會感知細胞，隨后以內呼吸調整休養細胞。”
“最后就是煉神法了，這是為了更好地修煉做準備，你需要鍛煉精神力量，當達到一定程度的時候，我會教你如何牽引暗物質能量，一旦進入那個階段，你就可以和為師一樣，不用再為能量的事情操心了。”
道祖靈光就站在那里，但卻仿佛站在世界中心，會讓人不由自主的以他為中心。
這就是他修行的恐怖成果了，他現在身體內有大量的暗物質能量，再加上他恐怖的肉身，他周邊的空間都開始扭曲了，就如同水面一樣，直接凹陷下去。
而暗物質能量則賦予了他存在的感覺，讓別人可以觀察到他的形象。
這就是勢勁了，不達到這個層次無法運用出來，以自身的力量形成一個領域，達到方寸之內，有我無敵。
隨后，寧天就在道祖靈光的教導之下，開始學習煉神法和煉肉法。
而經過八天的努力，寧天終于成功進入這個階段。
“接下來就靠你自己打磨了，遇到不明白的就來問我，想來你的皮膚癌應該已經好了，接下來該怎么辦就看你自己的了。”道祖靈光意有所指的說道。
“怎么會呢，老師，這么大的能力，誰人能拒絕，我一定會加倍努力修煉的。”寧天堅定的說道。
“既然你這么說，那今天就教你化勁吧”道祖靈光張開手掌，讓寧天注意觀察。
只見道祖靈光的手掌詭異波動，幾乎每一條肌肉都在抖動，這是道祖靈光力量入微的結果，幾乎達到了操控細胞的程度。
“啪”“啪”“啪”
鞭炮似的聲音從道祖靈光的手掌心發出來，這是肌肉顫動的結果。
他將力量整合在一起，卻又分散在每一條肌肉上，然后將這些肌肉又整合在一起，隨后順著世界的力量發動，就形成了這樣的結果。
“看明白了嗎”道祖靈光收起手掌心，對寧天問道。
“這難道是借助自然的力量”寧天雖然覺得自己已經明白了，但還是生怕自己出錯，小心翼翼的問道。
“沒有錯，整個人體的力量就是那些，雖然可以控制細胞，但再下去境界就不夠了，而在這種程度上又如何在繼續增強力量呢借助世界啊世界的偉力有多強大就不用我細說了，只要你的力量順應世界，就可以借助世界的力量，這個和太極有點像，順勢，借力打力。”道祖靈光將這玩意兒扯到太極上去。
“居然是這樣，老師，如果你出生在古代的話，絕對是一代宗師啊”寧天崇拜的看著道祖靈光。
“你可以開始學了，現在你也是煉肉境的強者了，對身體的控制已經達到爐火純青的地步了，學習這個應該不是特別困難。”