.,
合理的安排早餐攝入含有高蛋白的食物,可以有效地讓我們有飽腹感。
比如雞蛋或者是牛奶,然后搭配一些粗糧或者豆類粥。
這樣才能保證喚醒身體的代謝,消化和吸收。
午餐晚餐可以選擇掌心大的魚肉或者雞胸肉,補充蛋白,繼續提高身體代謝率。
晚餐盡量蔬菜小份水果
..............
莊蔡氏對還沒有離開的葉清露出笑容介紹道:“葉神醫,這是陸夫人,也是我家有才的恩師的孫女。”
苗冷珊驚訝的打量了一眼葉清,道:“葉神醫好年輕啊,居然是一位豆蔻少女?”
“我已經成婚了,陸夫人可以稱呼我錢夫人,神醫兩字委實不敢當。”葉清笑望著她。
“當得,當得。你能救下楊姐姐母子,這妙手回春的醫術怎么當不得神醫兩字。
我也正是為了求您一件事才過來的,還望葉神醫待會兒也能去救救我那苦命的孩兒。”
說完她拿出一條絲娟開始擦拭眼淚,凄苦的表情讓人十分生憐。
畫風轉變的太快,葉清有些詫異,她垂下眼眸沒有回答。
屋里的人也都看著葉清,似乎等著她同意。
莊胡氏對苗冷珊露出溫和的笑容,言語透著心疼,“珊珊別太難過了,沒想到你過來是想請錢夫人去給你家正兒看病,我幫你和錢夫人說說吧。”
葉清抬起頭對她們說道:“不用說了,既然她是來找我的,左右現在無事,那我就和她一起去看看吧。”
莊老漢突然上前問道:“等等……錢夫人,這陸府在夏城,你們這一去,那晚上還過來吃飯嗎?”
“呃……那就不去了。咱們的事,其實在中午也已經談好了。如果你們家還有什么不明白的,后天上午可以讓人到建州的新欣客棧找我們。”
“好吧。”莊老漢摸著胡子點了點頭。
“多謝葉神醫,多謝,請。”苗冷珊沒想到會這么順利,不費什么功夫就能請到人。
之前在外面的時候,已經聽周邊的鄰居們說這葉神醫有多厲害了,連施大夫都束手無策的事情,居然被她輕而易舉的解決了。
而且她還聽施大夫說這葉神醫是南海神尼的關門弟子,她的相公也是藥王弟子。
原本只是過來看看楊氏,卻碰巧得知有神醫的事情,讓她很快想起自己那苦命的兒子陸正來。
陸正剛出生的時候胖嘟嘟的,有七斤三兩,很招人喜歡。
陸家是夏城的大船商,家里請的奶娘奶水又特別多,所以從小陸正的身體特別棒。
但他在兩歲的時候竟然還不會說話,其他小孩一歲多都已經喊爹娘喊得很利索了,他卻啥也不會。
找了很多大夫看,都沒檢查出什么毛病,這孩子照樣活蹦亂跳,健健康康的,也沒有變瘦弱或者身體上出現什么異樣。
陸老夫人也堅持說孩子只是說話晚,不用大驚小怪的。而且還說:說話晚點的孩子福氣好!
漸漸地,陸正長到三歲終于開始學說話了,可是每次發音都很含糊,基本沒有一個清晰的字能發出來。