很多天賦極佳的運動員，沒能出成績的原因就是在訓練態度和求勝**上。好的運動員是那種訓練積極，對自身有充分認識，對于勝利更是有一種執著到死的精神。
像科比布萊恩特這樣的球員，傷病在身，場場打封閉依舊連連砍下高分，對勝利和榮譽的渴望超越了世界上的絕大多數人。
“哦，這樣啊。”謝彩文眉頭不經意地蹙了下，又舒展開說，“沒事，我們來測試一下立定跳遠，看看能跳多少，跳完以后，我們再跑兩趟50米和兩趟100米，就行了。”
“張杰華同學，你先來跳。”
立定跳遠的測試相對簡單，原地畫條線跳出后直接測量成績。
在張杰華跳出去之后，助理教練鄭威緊跟著就做了記號，然后用皮尺測量成績。
“3米04，不錯，這個成績還是不錯。蘇祖同學，你來跳個試試。”
立定跳遠測試爆發力這個蘇祖是知道，張杰華的能夠跳到3米的距離，這個成績在同齡人中也算很不錯。
接下來是蘇祖跳，蘇祖的這一跳和張杰華跳的位置差不多。
“3米01，蘇祖同學的立定跳遠成績也挺好。”
似乎怕兩人產生膩煩心理，每次測量完，謝彩文都會順口夸獎鼓勵下。搞得一旁圍觀的陽信中學師生都忍不住抿嘴偷笑，似乎把他們倆當成了小孩子一樣。
蘇祖和張杰華兩人立定跳遠成績相差不大，蘇祖也沒想到他能夠跳到這個距離，他曾經跳過的最好距離也就在2米75左右，這次能夠跳到超過3米的成績，事實上他的敏捷素質和力量素質提升后，很多方面都沒有去挖掘。
立定跳遠結束，接著測試的就是50米和100米。
畢竟昨天的百米比賽，謝彩文沒有親眼看過，此時更希望現場測試一下。運動選材，爆發力，身材，骨齡，各種條件都是考慮因素，但最有說服力的，還是成績。
你能夠跑得出來，出的了高水平的成績，管你是怎么樣的身材，駝背也好，扁平足也罷，1米95和1米55都行，競技體育就是唯成績論。
50米的測試和100米都測試了兩次，第一次是謝彩文計時，他的助理教練吹哨喊口令。第二次則是兩人反過來。
一個是為了觀察起跑反應和前半程速度，另一個是為了看后半程的沖刺和速度耐力。
兩次測試的成績，出人意料，最好的一組成績是助理教練鄭威掐表的，都比他們之前測試和比賽中取得的成績要好。
蘇祖100米是11秒82，50米是6秒42，張杰華100米是12秒39，50米是6秒65。
“蘇祖的起步和爆發強，步頻快，而且節奏也很不錯，但是明顯核心力量不夠，跑動姿勢不標準，手臂擺動幅度太小，后程的速度耐力也不夠。而張杰華反過來，前半程起步慢，但中后期的速度耐力不錯，不過核心力量也是不夠。如果好好練練200米和400米，應該會有不錯的成績。”
幾輪測試下來，謝彩文心底多少已經有了底，兩人的測試成績和他們之前比賽成績比較并不是他最關心的。手記有誤差，他是專業教練，也不敢說能掐得特別準。
能進入12秒上下，就基本達到他的預期了。況且硬件上的煤渣跑道影響，沒有專業性訓練能跑出這樣，謝彩文已經非常滿意了。