大半個月的訓練同樣也是很快結束了……
春節馬上就要到來了！
這個時候，大家才猛然間發現，這樣高強度、超負荷的極限訓練，肖恩居然已經不間斷的持續了大半個月了！
嘶……這怎么可能啊！
所有人想到這里也都是倒吸了一口涼氣，這可是超負荷的極限訓練啊！即便是大家之前為自己手下的運動員也安排過突擊強化訓練，但最多也不過就是持續一周到半個月的時間而已，而且，這之間還得安排一定的時間來進行調整和恢復，否則的話，運動員根本就不可能咬牙堅持下來。
可是現在，肖恩居然怎么就不聲不響的堅持了大半個月了啊？而且，看肖恩目前的狀態，這哪里是在咬牙堅持啊？這簡直就是在享受這個訓練過程好不好！就算是每天訓練結束之后都累成死狗了，可是第二天，肖恩又是活蹦亂跳的在訓練場上繼續開始折騰了，這哪里有任何不適的狀態啊？
難道，這樣的訓練強度還根本沒有達到肖恩的極限，所以肖恩才會表現得如此的輕松嗎？
可是，這也不可能啊！
大家再次后知后覺的翻看起了這些天所記錄下來的，肖恩的這些訓練科目和訓練強度，所有人都是感覺頭皮又是一陣陣的發涼。就這個訓練強度和訓練量，省隊其他的運動員估計連一周都不可能堅持下來吧，尤其是肖恩的這種野蠻而又危險的訓練方法，要是掌握不好的話，估計一天下來就得缺胳膊斷腿了。
可是現在，肖恩居然訓練得安之如怡，完全就是一副享受的過程啊！
這么說來，這肖恩的潛力也太恐怖了吧！或者說，肖恩的身體恢復能力也太變態了吧！也只有這個原因，才能夠解釋肖恩為什么能夠輕松的堅持下來啊！
……
其實，這些教練們的猜測也是沒錯的。
肖恩通過蠻牛戰氣訣來進行訓練，其實本質就是通過不斷的對身體進行高強度、超負荷的極限訓練，從而來淬煉自己的身體強度。身體強度提升了，各項身體素質提高了，短跑成績自然也就上去了。
但是，為了維持這種極限狀態，不斷的強化機體組織，蠻牛戰氣訣所自帶的呼吸吐納法門其實是起到了非常關鍵的作用。
通過這種呼吸吐納法門，不但可以在訓練的同時緩解身體的疲勞程度，同時還會有效的刺激和強化身體的各項機能。也只有這樣，才能夠讓肖恩長時間的保持這種極限訓練的狀態，并且順利的完成身體在練體階段的各項淬煉。
只不過，由于肖恩有著強大的靈魂力量和上輩子修煉蠻牛戰氣訣的經驗，所以早就把這種呼吸吐納法門給融入到自身的訓練過程中去了，也正是因為如此，其他的省隊教練們才根本無法察覺到這一點，只是為肖恩在日常訓練過程中所表現出來的越來越出色的持久能力和恢復能力感到震驚不已。
當然了，每天的高強度訓練結束之后，肖恩回到宿舍之后所激活的“勝利怒吼”天賦技能，同樣也是會完美的恢復肖恩一天的疲勞、甚至是在訓練過程中不小心所產生的一些細微的暗傷，從而讓肖恩的身體每天都是保持在自己的最佳狀態。
有了蠻牛戰氣訣和人類科學的訓練方法相結合，有了強大的靈魂力量和豐富的修煉經驗為輔助，再加上呼吸吐納法門和“勝利怒吼”的天賦技能在暗中保駕護航，肖恩的這種在外人眼中不可思議的超負荷極限訓練才能夠進行得如此的順利。
同時，肖恩的整體身體強度和短跑成績也是在這個過程中不知不覺的繼續緩慢提升……