“倒也沒有，就是感覺每天都很甜蜜，很開心，很充實。年前李東住院那次，我真的很害怕，特別是當他躺在病床上輸液的時候，我的心都在顫抖。”薛佳琪雙手抱膝，頭放在膝蓋上，一副萌萌噠的表情。
“普通肺炎而已，有沒有這么夸張？”齊曉曉調侃道。
“知道是肺炎，但是那種環境下，我的心里就是很不舒服，感覺很壓抑。”薛佳琪搖搖頭。
現在回想起李東當時住院的情景時，薛佳琪的心里還是有點余悸。李東就是她的精神支柱，和她的生命已經融入在一起了，她不敢想象沒有李東的生活該如何繼續。
“所以你們倆現在玩命一樣的健身？”齊曉曉吃口水果。
那天她在餐廳吃完早飯去體育場遛彎消食，竟然碰到李東在里面跑步。
起初她還以為是眼睛花了，結果等到了跟前后發現確實是李東，跑的滿身大汗，臉紅、脖子紅的。
“哪有拼命這么夸張？只不過是更加注重健身了，有針對性的鍛煉，比之前自已瞎琢磨要科學一點。”薛佳琪翻個白眼嬌嗔道。
健身不能盲目，否則不僅起不到預期的效果，還有可能損傷肌肉或者骨骼，對身體帶來危害。
從出院以后，李東就咨詢了專門的健身教練，這個教練是一個朋友介紹的，叫林宇，口碑很不錯，給他和薛佳琪制定了一份健身計劃。
因為李東永遠也忘不了上次生病時那虛弱無力的感覺，仿佛身體被抽干了活力，每走一步都像是拖著沉重的鉛塊。
那一次的生病，如同一個警鐘，在李東的心頭敲響，讓他深刻意識到健康的重要性。
以前李東也每天鍛煉，不過主要是仰臥起坐、俯臥撐和騎動感單車，鍛煉形式有點過于單一。
林宇的身材就像古希臘的雕塑般完美，肌肉的線條流暢而富有力量感。
初次見面，林宇就給李東和薛佳琪做了全面的身體評估。在了解到李東希望增強體質、恢復活力，薛佳琪想要維持住自已優美身形的目標后，林宇開始精心制作健身計劃。
這份健身計劃就像是一本詳細的生活指南，精確地規劃著李東和薛佳琪倆人每一天的鍛煉內容。
清晨，當第一縷陽光灑在窗簾上，李東就得從溫暖的被窩里爬起來，換上輕便的運動裝，在陽臺上開始鍛煉。
至于薛佳琪嘛，女人要保證充足的睡眠，好的睡眠對于皮膚有著至關重要的作用，所以早上薛佳琪就不早起鍛煉了。
一開始，熱身運動對于李東來說都比較簡單。簡單的高抬腿動作，李東做了幾組后就稍微有點氣喘吁吁。感嘆這回生病真是傷了元氣，以前做兩組俯臥撐也沒有感覺這么累。