• <input id="2bncg"><div id="2bncg"></div></input>
    <video id="2bncg"><dfn id="2bncg"></dfn></video>
  • <video id="2bncg"></video>
        1. <source id="2bncg"><menu id="2bncg"><kbd id="2bncg"></kbd></menu></source>

          <b id="2bncg"><address id="2bncg"></address></b>

          <source id="2bncg"><address id="2bncg"></address></source>
          <video id="2bncg"></video>

          第78章 沖刺特訓(1 / 2)

          “沒有任何問題,我早就期待這么一天了!”

          信心滿滿的拍拍胸脯,北部玄駒振奮道:

          “不管是什么樣的訓練,我都會聽訓練員的話,一直堅持到底,這是我一開始就跟訓練員說好的!”

          “嗯,很好,很有精神。”

          有著這樣一名干勁十足的賽馬娘,安井真也是躊躇滿志,他一指操場跑道,微笑道:

          “那么先去熱身,我來整理一下工具。”

          “嗨!那我去熱身了!”

          一個立正,大聲答應后,北部玄駒嘿呀一聲沖向跑道,隨后帶著吼呀吼呀的聲音,沿著跑道熱身起來。

          這會兒時間還早,操場上晨練的賽馬娘并不多,空曠的場地上,一直回蕩著黑發少女元氣滿滿的喊聲。

          熱身時,北部玄駒大部分心神都在奔跑上,偶爾好奇的瞥一眼安井真的方向。

          她以往沒怎么聽說過這種方式“降落傘沖刺訓練”。

          一開始聽到的時候,她還在想著降落傘不是從高處往下跳才會用到嗎,跑步的話要怎么練。

          聽完安井真的解釋,她才知道原來是要把降落傘綁在身后,利用風阻和不同距離的爆發奔跑,提升一定距離的爆發力。

          這也帶來了新的疑惑。

          身后綁著降落傘的話,奔跑起來……會不會被吹飛呢?

          帶著好奇完成熱身要求的距離,慢跑緩沖一陣,她走向安井真那邊,準備接著做拉伸動作。

          在安井真的諸多訓練要求里,安全是強調最多次的,也給她舉過很多例子。

          如果沒有按照要求去做,訓練里受傷并非不可能的事情。

          一旦因為疏忽不小心受傷,耽誤后續比賽是一方面,更重要的是會影響到以后整個生涯。

          她其實很清楚這一點。

          東海帝王前輩在比賽中的耀眼表現是她最大的動力之一。

          然而前輩正是因為傷病,無敗二冠之后才不得不放棄菊花賞,后來也因為同樣原因消沉了很久。

          見證過那樣的事情,她當然很痛心。

          與此同時也暗暗提醒自己,要好好聽訓練員的話,不要因為受傷讓人擔心。

          于是跑到圍欄邊,帶著對后續特訓的好奇,北部玄駒耐著性子壓腿、扭身。

          一絲不茍做完準備活動后,她逐漸興奮起來。

          “訓練員!我熱身完畢了!”

          “好。來把這個穿戴上。”

          早就注意到北部玄駒完成了熱身,也整理好了訓練工具,安井真示意北部玄駒靠過來,將一件蹦極裝備一樣的背心遞過去。

          帶著好奇的神色,穿上特制背心,北部玄駒很快有了種似曾相識的感覺。

          “哎?這樣子……和之前練習的下踩、踏跑很像啊。”

          “原理是類似的,”安井真撿起腳邊早就準備好的降落傘,系在北部玄駒背后,“不過強度要大很多。”

          “這點你不用擔心,這種強度對現在的你恰好合適。

          “你現在的基礎練到了足夠水平,理論來說這時候提高沖刺能力,下場比賽的表現提升應該最明顯。

          “剛好之后有訓練賽,現在開始專注沖刺訓練,訓練賽時恰好能對比前后數據進行修正。”

          如今,北部玄駒明顯察覺到,安井真在指導方面和她說的越來越多。

          對這一變化,她很是振奮。

          這說明她的能力越來越被認可,訓練員應該是覺得以往她不理解的事情,現在都能理解了。

          帶著這種振奮,她認真的聽過后續的訓練要求,信心滿滿的再度回到跑道上。

          和熱身時相比,她這會兒像是多了條“尾巴”。

          最新小說: 救!珍稀動物把我家當月子中心了 八個姐姐獨寵我,全是扶弟狂魔! 斗羅:我以生命藍銀草,成就至高 高武:兒子別怕,爹真無敵了! 讓你模擬作案,你上演完美犯罪? 溫柔刀 斗羅絕世:冰蛇武魂,無限進化 神級敗家子 重回五十歲,逆子逆女都跪下 火影:宇智波不是雷影!
        2. <input id="2bncg"><div id="2bncg"></div></input>
          <video id="2bncg"><dfn id="2bncg"></dfn></video>
        3. <video id="2bncg"></video>
              1. <source id="2bncg"><menu id="2bncg"><kbd id="2bncg"></kbd></menu></source>

                <b id="2bncg"><address id="2bncg"></address></b>

                <source id="2bncg"><address id="2bncg"></address></source>
                <video id="2bncg"></video>
                最近免费观看高清韩国日本大全