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          筆趣閣 > 都市小說 > 重生60帶空間 > 第547章 集體早操練武

          第547章 集體早操練武(2 / 2)

          而老大韓立楓也出來打圓場道:“好了好了,老五你快講吧,今天你是老師,我們都聽你的。”

          他跟肖文青是發小,所以打鬧慣了,聽到老大這話,也是不由的正了正色道:十二路譚腿是少林正宗腿法,在武術界中知名度十分高?6?8。

          十二路譚腿,又稱少林潭腿,起源于魯省龍潭寺或河南譚姓之人所創,后由少林寺僧人相濟禪師與躍空大師互換學練,并加以改動添增兩路,故稱少林潭腿?6?8。

          而教我的師傅譚松成就是譚家的正宗傳人。?6?8

          譚腿之風格,動作精悍,配合協調;

          招數多變,攻防迅疾;

          節奏鮮明,爆發力強?6?8。

          多上下盤同步出擊之術,下盤發招講究腿三寸不過膝,招式小速度快;上盤進擊以劈砸招術最多,力度大,拳勢猛?6?8。

          而這分為十二路招式?6?8,也就是后來被傳成名字十二路譚腿。

          這十二路譚腿分別是:頭路出馬一條鞭、二路十字鬼扯鉆、三路劈砸車輪勢、四路斜踢撐抹攔、五路獅子雙戲水、六路勾劈扭單鞭、七路鳳凰雙展翅、八路轉金凳朝天、九路擒龍奪玉帶、十路喜鵲登梅尖、十一路風擺荷葉腿、十二路鴛鴦巧連環?6?8。

          邊講一招還邊演練起來。

          不得不說,薛永豐這腿法確實暴發力極強,踢的虎虎生風。

          還有,在練這譚腿前,熱身要充分,先拉伸和活動全身關節,避免直接進行劇烈運動造成損傷?6?8。

          而且在發力時,鼻孔或嘴部應快速呼氣,有時伴隨著急促的發音,如“嘿!”、“嗨!”等,以增強氣勢和力量?6?8。

          然后又仔細的講解了一下呼吸的法門,林昊一一驗證,跟剛剛薛永豐練的完全一致,心里默念了一遍后。

          也不由的練了起來。

          剛剛薛永豐練的是虎虎生風。

          可是林昊這次配合著這呼吸法門練起來,威力比之大了好多。

          都踢出了音暴聲出來。

          看的眾人也是一愣,特別是薛永豐,見此更是有種深深的無力感。

          沒想到這老六的武學天賦如此之高,他這練的比之他師父都強不少。

          而林昊練著練著,不由的跟八極拳的呼吸法門一對比,很快發現兩者有很多的共同之處。

          都是在出招和收招之間轉換,能盡最大的威力把拳打出去,而不傷自身。

          相反,出完一招后,隨著一呼一吸之間又能很快的蓄力。

          自己學的形意拳也沒呼吸法門。

          練完這十二路譚腿,不由的練起了形意拳,而且對比兩種武學的呼吸法門,配合著形意拳練了起來。

          沒想到還真的行,今天有這呼吸法門配合,威力至少提高三個檔次。

          打完之后又順勢的練起了八極拳。

          就是八極拳里面的呼吸法門套路比十二路譚腿復雜很多。

          威力也強硬不少,出手的大多都是殺招,很容易練傷自己。

          也只是林昊有著靈液改造身體,換做一般人打不出這樣的效果。</p>

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