“也有資料認為八極拳在龍國武術排名中位列第二。”
“還有資料將八極拳暫居龍國武術十大排名第六位。”
“總之有多種說法，但有一點是不可否認的，那就是八極拳是爆發力第一的武術！”
說完，趙凜霄好似想到什么，急匆匆的出門，沒一會就回來了，將一本看著有些老舊的書扔給楊桀。
“這是？八部金剛功？臥槽，這名字很唬人啊！”
趙凜霄開始不斷在特制的木人樁上演練著八極拳，每一招都爆發力驚人，當打在木人樁上后，木人樁卻連震都沒有震一下。
“跟易筋經，八段經，五禽戲差不多的東西，看你練這些比較有天賦，你試一試！”
楊桀
“大哥，看不懂啊，能不能解釋下！”
“我也沒練過，有空大家一起參詳一下！”
楊桀立馬將八部金剛功看了一遍后，輸入電腦里面，把書本放入電腦下面的抽屜里面。
他現在對于這種養生功夫沒什么多大興趣，現在最需要體會的是健身房的鍛煉器械。
坐到最完全的綜合訓練器，楊桀開始做坐姿推胸運動，這個運動楊桀不知道有沒有世界記錄，但最厲害的器械好像也就三百多公斤。
但經過升級后的健身房，這架綜合訓練器，最大能達到1000公斤。
楊桀二話不說，直接智能選擇300公斤，持續不斷做了100個后，開始換500公斤。
又做了一百個后，感覺還是很輕松，最終才鎖定在800公斤，當達到這一步之后，楊桀才感覺有點壓手了。
那么證明這才是最合適自己的。
接下來就是高位下拉，一個個動作熟練的更換著，每個動作幾乎都以一百為基數。
連續做了七八個動作后，楊桀的上半身已經開始發紅，渾身筋脈噴張，看著像一頭肌肉怪獸。
當楊桀開始用舉腿機的時候，趙凜霄也走過來觀看，當智能顯示器上的數值達到2000公斤。
趙凜霄站在一旁，整個人都呆愣原地看著，他的大腿粗壯得令人咋舌，每一塊肌肉都像是經過千錘百煉，線條分明，輪廓清晰。
股四頭肌在他的動作中高高隆起，如同山丘般堅實。
腘繩肌則在他的腿后部形成了一道堅實的防線，為他的動作提供了強有力的支撐。
隨著他一次次地抬起雙腿，那大腿上的青筋如同蜿蜒的河流，逐漸暴突出來。
這些青筋在他的皮膚下清晰可見，每一次肌肉的收縮，這些青筋便隨之跳動，仿佛在為他的力量喝彩。
楊桀的動作穩定而有力，每一次抬腿都仿佛要將舉腿機的重量徹底征服。
那大腿的肌肉在他的動作中不斷收縮、放松，展現出驚人的爆發力與耐力。
最讓趙凜霄驚掉下巴的是，楊桀這狗日的還拿著手機邊玩游戲邊做運動，絲毫沒有一點健身時候的嚴謹性。
可惡啊，完全被他裝到了！
就這個力量，怪不得巨無霸都能被他硬生生打死。
從以前的視頻資料來看，楊桀剛剛開始跟巨無霸打，那巨無霸只有兩米，屬于初始階段，那個時候雖然巨無霸死了，但也是借助了外力，楊桀的臉都被打成了熊貓眼。
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