青云老道講解得很仔細，每一條經脈的走向、作用，都講得清清楚楚。柳林一邊聽，一邊在心里默默記著，時不時還會提出一些問題。青云老道也很有耐心，不管他問什么，都會一一解答。
不知不覺，一個時辰過去了。青云老道停了下來，看著柳林，笑著說：“好了，今天就先講到這里。這些知識比較復雜，你需要慢慢消化。現在，你試著按照為師剛才講的方法，引動自身體內的精氣，強化身體，看看能不能突破到外鍛體境。”
柳林點了點頭，閉上眼睛，按照青云老道剛才講的方法，開始嘗試引動體內的精氣。他能清晰地感覺到，自己的身體里充滿了濃郁的精氣——這些都是這些天吃的玉髓湯、靈禽肉和丹藥積累下來的，幾乎快要溢出來了。
他集中精神，引導著這些精氣流向身體的筋骨皮肉。精氣所過之處，他能感覺到筋骨在一點點變強，皮肉也變得更加堅韌。他按照青云老道講的經脈走向，讓精氣在體內緩緩運轉，每運轉一圈，精氣就變得更加凝練，身體的力量也隨之增強一分。
這種感覺很奇妙，就像是有無數只小手在按摩著他的身體，把那些積累的精氣一點點轉化為自己的力量。他能清晰地感覺到，自己的手臂變得更有力了，雙腿也更加穩固了，甚至連呼吸都變得比以前更悠長了。
不知過了多久，柳林忽然感覺到身體里傳來一陣“咔嚓”聲，像是有什么東西被打破了。緊接著，一股更加強大的力量從身體深處涌了出來，他猛地睜開眼睛，一拳打向旁邊的空氣。
“呼！”
拳風呼嘯，帶著一股強勁的力量，吹得書案上的古籍微微顫動。柳林驚訝地看著自己的拳頭，他能感覺到，自己現在一拳下去，至少有上千斤的力量，比之前強了好幾倍。
“高級鍛體境！”青云老道的聲音傳來，帶著幾分驚訝和贊許，“沒想到你居然這么快就突破到了高級鍛體境，看來這些天的寶貝沒有白吃，你的神魔血脈果然天賦異稟。”
柳林轉過頭，看著青云老道，臉上露出了興奮的笑容：“師尊，我突破了？我真的達到高級鍛體境了？”
青云老道點了點頭，眼里卻閃過一絲異樣的光芒。他看著柳林，眼神像是在看一件稀世珍寶，又像是在看一道美味的佳肴，那種眼神帶著幾分貪婪和渴望，絕不是師傅看徒弟的眼神，反而像是老鷹看著獵物，充滿了占有欲。
柳林正沉浸在突破的喜悅中，并沒有注意到青云老道的異樣。他興奮地揮了揮拳頭，感受著身體里涌動的力量，心里充滿了成就感。他想，要是現在回到王家村，就算是村里最厲害的王大叔，也不是自己的對手了。
青云老道很快就收回了那種異樣的眼神，臉上重新露出了慈祥的笑容：“沒錯，你確實突破到了高級鍛體境。以你現在的進度，再穩定些日子，就能達到鍛體境大圓滿，到時候就可以開始嘗試引氣入體，沖擊內煉氣境了。”
他頓了頓，繼續說道：“今天為師再給你送去一些天材地寶，你要全都吃光。這些寶貝能幫你進一步積累精氣，為沖擊內煉氣境打下更堅實的基礎。記住，只有身體里的精氣足夠充盈，引氣入體的時候才能更加順利，不容易出現意外。”
柳林心里忽然閃過一絲異樣的感覺。他想起這些天，青云老道每天都讓他吃大量的天材地寶，不管他能不能吃得下，都要讓他全部吃完。之前他只覺得是師尊對自己好，想讓自己快點成長，可現在仔細一想，總覺得有些不對勁——就算是天賦再好，也不需要每天都吃這么多寶貝吧？這些寶貝都是青云宗的珍貴資源，師尊為什么要對自己這么大方？