邪道士的【七魄煉體術】，卻只需要陰煞之氣就能夠修煉，只不過想要得到陰煞之氣，就又需要另一個術法【煉魂咒】從外界吸收提煉才行。
陰煞之氣可以從其它類型的污濁陰氣中提取，相對于純正的陰氣來說，其實也是被污染的那一部分，只是與污濁的陰氣相比已經是最精純的了，也是此時修煉者能夠繼續修煉的唯一選擇。
待陰煞之氣的量足夠了，便可以修煉【七魄煉體術】。只需要將周身經絡拓展淬煉一遍，并在海底輪練成第一個儲存元氣的“丹田”，【七魄煉體術】的第一層也就修成了。
在【煉魂咒】中提到，此時的渾濁陰氣分為六種，其中有三種是萬萬不能提煉的。
這六種陰氣，其一曰陰晦，也就是此時陸尋身體周圍堆積的那些陰郁的氣。這種陰氣多產生于人類聚集之地，負能量累積到一定的cd就會產生。這種陰氣是天地間存在得最多的那一種污濁陰氣，是可以用來提煉陰煞之氣的，只是其中陰煞之氣十分稀少。
其二曰陰暗。這種陰氣存在于深山老溝或是比較古老的洞穴中，或者是有成型的鬼物活動的地方，是比較精純的陰氣，也是【七魄煉體術】初期比較理想的修煉之地。
其三曰陰哀。這種陰氣多為英靈死難而形成，多數出現在戰場遺址或是烈士陵園中。這種陰氣中往往含有死者生前劇烈的個人意志，乃是不可以提煉陰煞之氣的幾種陰氣之一。
其四曰陰怨。這種陰氣也不能提煉陰煞之氣，主要在屠宰場，制皮場一類處理牲畜尸體的地方形成，乃是因為動物牲畜而形成的陰氣的總稱。
其五曰陰寒。這種陰氣只會在停尸間或是極寒之地形成，是可以提煉陰煞之氣的。但是邪道士們存在的年代并沒有停尸間，所以那個時候他們并不會去極寒之地修煉。之所以陸尋知道這種陰氣可以在停尸間里形成，乃是主宰在【煉魂咒】中標注的。估計效果比第二種陰暗之氣要好上許多。
其六曰陰毒。在【煉魂咒】特別標注，這種氣萬萬不能提煉。它的形成多是在僵尸身上，或沼澤毒池，或剛剛腐爛的尸坑墓穴。這種陰氣含有劇毒，從中提煉陰煞之氣十分危險，稍微不小心就會被這劇毒沾染。
最后一種便是陰煞。不錯，就是需要從其它的污濁陰氣重提煉的陰煞之氣。主要就是鬼物的本身就是陰煞之氣的集結，在遠古墓穴或是沒有腐爛物的尸坑也有機會形成。這陰煞之氣或許比【煉魂咒】提煉之后的要渾濁一點，但卻是陰煞之氣本身，只需要稍稍凈化一下，就能直接吸收。打個比方，從混沌陰氣重提取陰煞之氣就好比從各種化學試劑中提純水，那么從這個野生陰煞之氣中提取陰煞之氣，那就是從河里提取純水，根本就是兩個概念。
雖然這個跑酷訓練基地位于市郊，可是這時代天地間本就混沌，在加上白帆市還是人口比較多城市，所以竟然讓陸尋第一次修煉就感覺到了陰晦之氣，順利的修煉起來。
另一邊，木蘭和蒂姆教練也正在為這邊半個月的訓練內容而進行溝通。
蒂姆教練：“恕我直言，木蘭小姐！半個月的時間，也許你們根本學不到什么？雖然這位小伙子的身體很不錯，可是你知道一名合格跑酷者需要多久的訓練嗎？”
“不！蒂姆教練，我想你應該是誤會了！我們并沒有試圖在半個月里就成為一名合格的跑酷者！我們也沒有小看任何一個跑酷的人！我們只需要進行基礎訓練就可以！”說到此處，木蘭看了一眼似乎在假寐的陸尋，繼續和蒂姆教練說道：“如果我們的身體素質合格，那就教會我們攀爬跳躍的技巧！”
只是，這些對于陸尋來說就似發生在天邊，完沒有被兩人的生意能影響到。