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          第992章 中鋒之光(2 / 2)

          “他最大的問題是體能,只要解決了體能問題,其他的都好說。”

          “哦,明白了。”

          王怡人給了王毅一個可愛的笑容。

          王毅不由的心中微微一動。

          這丫頭真是讓人不省心啊。

          15分鐘之后,龐博終于呼哧帶喘地來到了體育館。

          此時的他滿頭大汗,每走一步,那口氣仿佛馬上就要喘不過來了。

          王怡人見了,立馬走上去,把毛巾遞給了龐博,同時給他拿了一瓶水。

          龐博連忙咕咚咕咚地灌了起來。

          很快,就灌滿了一肚子水。

          然后才對王怡人說了一聲:“謝謝。”

          之后便來的了王毅身邊:“毅哥,我現在干什么?”

          王毅回答道:“看別人演練戰術。”

          等半個小時之后,龐博休息的差不多了。

          王毅才把他叫過來,給他講解戰術。

          一般而言,十歲的孩子,你也別指望他聽懂什么戰術,就算聽懂了,也很難執行出來。

          所以王毅給龐博專門設計了兩套中鋒戰術。

          這兩套戰術都是中鋒不用怎么跑,別人會跑出來。

          中鋒只要站在籃下要球就行。

          不過事實上王毅也沒很大的希望。

          一來小胖體能比起一般的10歲孩子來,都有些差,比起十八九二十多歲的成年人,就更是不值一提。

          所以他的上場時間很有限。

          其次,郭艾倫和李易峰那一隊也有一個很壯的成年人,個頭達到了2米02,體重也有200多斤。

          龐博打中鋒,遇上他的話還是非常非常吃虧的。

          所以他打算這不到一個月時間里,更多的是教給龐博一些自我訓練的方法。

          這樣他以后如果對籃球還有興趣的話,就還能用得上。

          而不是說讓他僅通過這不到一個月的訓練,就要在球場上展現出多么強的實力——那是根本不可能的。

          在簡單的練完這些戰術后,接下來便給龐博教了一些投籃的訓練方法。

          到了下午,又教了一些對耐力、彈跳、腳步、上肢力量和下肢力量等各方面的訓練方法。

          在教學的過程中,他發現這龐博很有靈性,自己只要稍微點撥一二,他就能明白過來怎么發力,用什么部位發力。

          說實話,龐博在這方面的悟性比當初10歲的王毅還要更強一些。

          到了下午5點,這一天的訓練就算結束了。

          其他球員們都覺得相當累,一個個也沒有什么心情玩,早早的回自己宿舍休息去了。

          但是在解散之后,龐博卻沒有回宿舍,而是一個人向著訓練體育場走去。

          王怡人追了出來,問他:“龐博,你這是要去哪兒?”

          龐博憨態可掬的笑著說:“跑下午的3公里啊,我跟毅哥說好的。”</p>

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