（本章未完，請翻頁）
是雙眼的特殊能力，對體力的消耗著實不小，一個小周天耗時也不短，花獨秀剛要休息會兒，外面一個輕微腳步聲響起，隨即清脆而悅耳的銅鈴聲響了一下。
午飯時間到了。
花獨秀揉揉略有些僵硬的雙腿，下床穿好靴子，又伸了個懶腰。
為了更準確的看透體內世界的變化，他這個小周天刻意運轉慢了不少，一上午就這么過去了。
搬開床頭柜，打開銅鎖，花獨秀來到外間。
后面的門簾依舊關著，但顯然已經有人來過。花獨秀信步來到小餐廳，單人飯桌旁立著的保溫柜里似乎有一絲熱氣冒出，花獨秀打開保溫柜，外面是厚重的木頭，里面一層則是類似于搪瓷的保溫涂層。
在柜子里，一個餐盤靜靜擺在那里，熱氣隨著打開的柜門冒出，搪瓷涂層上滿是細小的蒸氣水珠。
花獨秀取出餐盤放在小餐桌上，又倒了一杯熱水，拉開凳子坐好。
餐盤里是三個大碗，除了一碗菜和一碗主食，又多了一碗肉食，看來這所謂第三區域的伙食標準比外面營區要好一個檔次。
花獨秀一邊回味上午內觀的心得，一邊慢條斯理的消滅了面前的午飯。
按陳大雷所說，一應打掃收拾他都不用管，吃完該干嘛干嘛就行，花獨秀喝了杯熱水，起身回到內間臥室。
臥室不是很大，一丈多見方，花獨秀在臥室來回踱步，一邊思考一邊遛食。
掌握到自己體內的準確情況，包括丹田之海、各處經脈，甚至是心臟等臟腑，花獨秀才能判斷每天保持什么樣的修煉時間和速度最合適，這三個月怎樣安排才能修煉效果最大化。
顯而易見，內功的修煉非但能提升內力，對經脈和臟腑的韌性也都有提升。而經脈臟腑提升之后，又可以儲存、周轉更為渾厚的內力，這是一個相互促進的過程。
花獨秀判斷，他現在應該先加強內力修煉，把丹田之海的漩渦提升到一個臨界點，讓已經得到強化的經脈充分運用，萬事俱備后再突破境界，邁入“劍氣外放”大成境界。
也就是軍中所謂的“七級戰力”。
他的身體條件已經大幅提升上來，真氣和內力還有很大的提升空間，反倒是境界不必急著提升。一味提升境界，哪怕現在邁進“罡勁”，那也是空中樓閣。
平時不顯，但生死大戰時肯定要崩。
這個提升過程或許需要一個月，或許要兩個月，花獨秀不好下結論，只能根據每天的修煉效果來一點點驗證。等到丹田之海和經脈到了一個極限后水到渠成的提升境界，基礎就能打的牢靠，對未來更高境界的提升都有好處。
想清楚這些后，花獨秀坐到床頭，脫去靴子盤腿做好，重新運轉周天。
以花獨秀對真氣的感知和掌控，周天修煉已不用內觀之法來配合。他放空思緒，腦海里默念“一氣化雙流”心法，由小周天接到大周天，心無旁貸的修煉起來。
（本章完）