關寧笑道“七斤六兩,不錯,真的很厲害!”
段覓覓瞬間低下頭仔細的看著秤,難以置信的說道“怎么會這么多?該不會是這秤壞了吧?我以前最多一次只是一天減了一斤,然后立馬反彈回來了。”
關寧說道“沒有錯,你就是瘦了這么多,別忘了你今天跑了整整二十公里,游了整整一下午,休息的時候也一直在罵我,消耗這么大,不瘦才怪了。”
段合咳嗽了一聲說道“覓覓,教練也是老師,你給我放尊重些。”
關寧說道“沒事,她現在還比較抗拒減肥,罵一罵發泄一下也好,憋在心里反倒是容易出問題。”
段合笑道“勞煩你多費心多擔待了,還是你有辦法,你一天的成果可是比以前好些教練整個周期的成果都大啊。”
一家三口都很開心,尤其是段覓覓,她從來沒想到自己竟然會瘦的這么快,按照這個進度下去,一個來月就成功了,她第一次覺醒了想要主動減肥的想法,她看到了希望,只不過還不夠堅定,還對自己存有懷疑。
晚飯過后,關寧又拉上段覓覓出來散步,在走到一個僻靜的地方后,關寧從包里拿出野餐布鋪到地上,一份金拱門的雙人套餐擺了上去。
段覓覓說道“嚯,還熱乎著呢,你什么時候買的啊,我怎么一點兒都沒有察覺到?”
關寧說道“吃就行了,別的不用管,這是我答應你的。”
段覓覓拿起一個漢堡遲疑道“這……吃了會不會長很多肉啊?”
能讓她說出這種話真是不容易了,看來今天減下去的這七斤肉對她的觸動真的很大。
這些東西也是關寧從系統兌換的減肥食品,不含任何熱量,關寧正想安慰安慰她,讓她放心吃,就看見這家伙一口就咬到漢堡上了,含糊不清的說道“管它呢,今天這么累,犒勞犒勞自己也好。”
關寧把原本想說的話都咽了下去,這個心態還有待改變。
吃完東西后,關寧就準備收拾收拾回家了,臨走前對關覓覓說道“明天也是如此,完成上午訓練炸雞腿一個,完成全天訓練我帶你出來烤串,十五串,十素五葷,想吃就好好休息準備明天的訓練,再見。”
“再見,混蛋!”
……
段覓覓回到家中后,他們家的健康顧問馬上對她進行了一個全面的檢查,證實了她的身體確實沒有問題,也確實沒有服用任何藥物,段合夫妻倆的心終于放了下來。
她瘦的有些太快了,段合還真是不放心,害怕關寧為了錢而給她女兒悄悄吃些違禁藥物,而且這一跑就是二十公里,他對他女兒的身體素質還真沒什么信心,雖然看起來沒什么問題,但還是檢查一下的好。
當著關寧的面他不太好意思,畢竟關寧的訓練效果非常棒,如果真沒什么問題但當人家面檢查的話,面子上過不去,私下里查查就好了。
現在查完了證實確實沒問題,段合感嘆道“年紀輕輕的,真想不到他居然這么厲害,常規手段能讓覓覓一天瘦了七斤,照這個進度下去,一個月咱女兒就正常了,以前的那些個教練跟他比起來真是不夠看的。”
段合的妻子說道“是啊,今天關教練那一手負重七十公斤跑步二十公里真是驚到我了,覓覓估計也因為這個被打服了,能聽一些話了,以前的那些教練誰能做到這種地步啊,咱女兒的眼光還真是好。”
強大的效果徹底征服了他們的心,從這一刻起,配合關寧工作,徹底讓他們女兒做出改變的信心前所未有的堅定。
而在段覓覓這里,她回到房間后又自己量了好幾次體重,而后困的實在是不行了,直接倒頭便睡,沒在矯情什么了,往常一到黑夜她心情就莫名其妙的煩躁,歸根結底還是閑的,今天累了一天,哪里還有力氣去感嘆人世的不公和自我的沉淪了,就是這樣。