森莫特主宰者行宮外面，有情報官員手持十萬火急的求救軍情，不敢踏入主宰者行宮半步，相隔老遠的距離都能聽到森莫特主宰者的咆哮聲，讓侍衛通報這份十萬火急的軍情，那些侍衛們生怕森莫特主宰者選中他們來發泄怒氣，躲都來不及，哪里會主動上前呢？
兩位主宰者派出了由創世境界分身帶隊的遠征軍殺至死亡星域外圍，本想找許安遠決戰的，誰想見到了不下七位創世境界修煉者出現在死亡星域，打死他們也不敢在那個時間點進犯死亡星域，直到狄筱綃他們離開，這兩支遠征軍才殺進空無一人駐守的死亡星域，順勢分頭進攻劫掠緊鄰死亡星域的兩個星域，統領這兩個星域的傲世者調遣麾下主力軍團奮起抵抗，在絕對實力差距面前，成了肉包子打狗，損失了大半數主力軍團，接連被血洗劫掠二百多個星域。
直到這兩支遠征軍興高采烈的攜帶戰利品回歸，悲催的傲世者也沒等到森莫特主宰者的援軍。事后，森莫特主宰者甚是暴怒，將悲催的傲世者和情報官等涉事將領送去了囚禁星域受刑，一時間，整個森莫特世界人心惶惶。
秦綿綿總長收到一位健康師對提升免疫力的建議書，猛然間想到許安遠體內宇宙中剛收時間的不長的那批罪臣族人中的凡人，長時間吃不飽飯，喝不上水，即便使用人工智能治療儀進行醫治了，也不能確保沒有落下病根，而這份建議書正好派上用場。
秦綿綿總長請示了狄筱綃，狄筱綃甚是贊同，秦綿綿總長帶著那位健康師來到許安遠的體內宇宙，由那位健康師侃侃而談提升免疫力的建議：
首先，我們先談談那些人的免疫力低。
其一，交際圈子太狹窄的人群。依照大衍世界的數據統計，一個人結交的朋友越少，身體越易生病，甚至壽命也會縮短。友誼是增強免疫力的良藥，但是與太多人往來，也可能變成一種壓力。不要勉強自己，三五知心好友比一堆泛泛之交重要得多。
其二，平日欠下睡眠債的人群。經常克扣睡眠時間會讓身體產生的免疫細胞數量銳減。依照大衍世界的數據統計，相對于每天睡7到時的人，每天只睡4小時的人，血液里的抗體只有前者的50%。睡眠不足會使免疫系統功能降低，不過不一定要睡時，只要早上醒來覺得精神舒暢就可以。
其三，始終處于悲觀狀態的人群。依照大衍世界的數據統計，當悲觀者積極看待生活中的不幸時，體內和免疫相關的白細胞數量會增多，他們的身體狀況得到顯著改善。每天用五分鐘，讓愉快的畫面從腦中飄過，可以增加免疫細胞的數目和活力。
其四，悶葫蘆類型的人群。依照大衍世界的數據統計，喜歡探討問題的夫妻，血壓、心率會降低，而和免疫相關的白細胞數量會升高。有話就說，不要憋在肚子里，這和適度鍛煉對人體的好處差不多。