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          第33章 高強度訓練(1 / 3)

          控球只是一項,這一次訓練旨在提高綜合能力平衡,這第二個訓練項是傳球。傳球,很多人認為傳球不過就是把球傳給另一個隊友嗎?要這么理解也沒錯,但如何傳,什么樣的時機,如何正確的傳到最佳位置的隊友手上則是一門很大的學問,賽場上瞬息萬變,一個優秀的傳球大師能在進攻端帶動整個團隊,將隊友的全部進攻力調動起來。

          其他人在練習控球的時候,秦羽跟趙為兩人在一旁削著木樁。

          “話說,我們削這個干嗎?扎營?”

          海邊的風很大,即便是背風面也需要一些木樁來固定帳篷,他們要在這里生活半個月的時間,帳篷是必不可少的東西。

          “不是,你先削,盡量長一點。”

          秦羽看了看自己手上已經削好的木樁,這根木樁是由一根比他跟高短一點手臂粗的木樁,一段是憑證的,另一端則被削尖。起身往面前的淺灘走去,一路走進海水中。

          “喂!插魚這么好玩的事怎么不早說!”

          趙為手中的動作加快起來,插魚可是相當有意思的事情,怎么可能落下他。

          秦羽一路走進海水中,一直走到差不多到達自己大腿深度的位置,回頭看了看岸邊,這里距離岸邊有四五米這樣,剛好合適,秦羽奮力將木樁插入沙土中,沙土不是很松軟,應該沒入了差不多二十多公分,晃了晃,木樁有些搖搖晃晃。

          “趙為!快搬一塊石頭來!大魚!大魚!石頭!快點!”

          奧斯卡欠秦羽一個小金人,秦羽表演得那叫一個逼真,還用腳做出了大魚翻騰的樣子。大魚!趙為想都沒想,直接丟下手中的木樁,也沒想秦羽要石頭干嘛,腦袋里只有大魚,搬起一塊腦袋大的礁石,連衣服都沒脫就沖進了海水中,期間還被浪花沖翻了兩次,嘴了也嗆了兩口苦咸的海水,但這絲毫沒有影響到他的熱情。

          “我來了!哪呢!大魚呢!”

          趙為雙手高舉石頭盯著秦羽木樁釘著的位置,海水很清,只看到一些小魚游過,壓根沒有大魚的影子。

          “你太慢了都跑了!既然來了,來我扶住,你把木樁打深一點。”

          秦羽壞笑道。

          趙為不傻,已經反應了過來,秦羽這小子,無語。

          木樁很快就打了進去,露出海面的高度只有一米左右,秦羽試著拽了幾下,紋絲不動,很牢固。第一根木樁打好,兩人又忙不迭是的開始制作第二根,每一根木樁的距離是四米,一直連續釘了十根木樁,秦羽拿來準備好的橡皮繩分別綁在十根木樁上,另一端留出約兩米的長度,末端還有一節塑膠軟管。

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