你如果一直這樣練下去，將來不僅無法進入高品，甚至還可能損害身體，減少壽命。”
見屈北辰握個手就把情況了解這么清楚，張瑧是既驚訝又好奇，當即問道：“老師，您是怎么看出來的？”
屈北辰松了張瑧的手腕，道：“不僅是看，還有感覺。你們如果將臟腑淬煉到一煉以上，五感較常人都會有明顯的提升；如果是洗髓換血進入真級，那感覺就更加敏銳了。
一個真級武者別說摸了你的筋骨肌肉，就是你運動時他看幾眼，都能知道你大概的實力。”
“那我們低品武者難道就沒法自己辨別身體淬煉到了哪一步嗎？”張瑧又問。
屈北辰坐回大書桌旁，一笑道：“當然有，你可以將自己的肌肉、筋、骨乃至皮膜拆下來，查看它們的紋理。
一些研究性書籍上，是有各品級武者身體各部位紋理密度數據的，你對照下相關數據，就知道自己淬煉到哪一步了。”
張瑧一聽就知道屈北辰是在開玩笑，便訕訕一笑道：“低品武者身體拆了可長不回去，我還是老老實實做戰力評測算了。”
這時旁邊卓云忽然開口，罕見地說了一長句話：“老師，低品武者除了通過戰力評測了解自身實力之外，也可以通過自身感覺模糊地了解到吧？”
屈北辰點頭：“是可以，但只有少部分有天賦的人可以。”
張瑧聽這對話，立馬就猜到，卓云很可能就是那種有天賦的人。
他倒沒有嫉妒，只是覺得，能進入全國武考前十的果然都是天才。而有這么個天才同學，他今后壓力怕是不小。
這時屈北辰又看向張瑧，道：“張瑧，你除了肉筋骨皮膜的淬煉不協調之外，另一大問題就是氣血太過虛浮。
這是你之前消化了太多的天材地寶所導致的，所以，你在氣血沉凝前，最好不要再服用大補氣血的天材地寶。
如果有可能，最好去兌換一些像雪中燒一樣可以洗臉氣血的天材地寶或者丹藥、藥劑來服用。明白嗎？”
張瑧當即點頭道：“明白。”
接著，屈北辰又起身從大書桌柜子里拿出了四本書冊，分發給兩人的同時說道：“你們不管怎么說都到了三品，所以之后的煉體就要以練筋、骨、皮膜為主。
哪一日將筋骨皮膜都淬煉到一煉以上，可以開始以淬煉臟腑為主，那么就是凡級四品了。
我發給你們的這兩本分別是主攻練筋的《八大筋功》，以及主攻煉骨的《虎魔煉骨拳》。
如果說《基礎煉體五式》是以穩健為風格，可以幫你們打牢基礎；那么這兩門煉體武功就是以速效為風格，可以幫你們迅速提升實力。
穩健是好，但真級之下，普通人的煉體黃金時間也就十六歲到三十歲的十幾年時間。
想要于煉體一道超凡脫俗，進入真級，必須爭分奪秒、勇猛精進、不斷突破境界才行啊。”
屈北辰最后的感慨，張瑧、卓云都沒有細聽，而是都被手中這兩本堪稱武功秘籍的書冊吸引了注意力。
【第一更。】