一個小時、兩個小時……整整8個小時過去了，唐風始終沒有停歇。由最初的兩秒鐘做一次，到五秒鐘一次，再到后面的30秒一下，1分鐘一下，5分鐘一下，唐風終于做完了3000個俯臥撐！！
脈象合氣術早就無法維持體內氣血的穩定。3000個俯臥撐，對于此時的唐風來說，居然這么困難！但是可怕的是，他已經在地上撐了8個小時沒有休息了，這是怎樣的一種毅力！
普通人別說做俯臥撐了，什么都不干在地上撐8個小時也夠受了。而這三千個俯臥撐，姿勢都極其標準，沒有一丁點水分。唐風又咬著牙，堅持做了五百下，大腦突然嗡的一聲，然后所有的意識消散，雙臂一軟，隨即癱倒在地上。
一股暖流伴隨著懶洋洋的感覺傳遍個了唐風的全身，他正趴在地上重重的喘息粗氣，傻笑著，一臉幸福的享受著這種美妙的感覺。他知道自己成功了，自己已經將身體的部分潛力逼了出來！
隨著肢體力量的提升，唐風就可以修煉和施展最基本的修真功法了。對于現在剛剛開始修真的唐風來說，最重要的是打基礎，練好肢體的力量和速度，而并不是著急練習自己以前掌握的“武林秘籍”。因為當有了力量和速度以后，再思考如何運用自己以前所掌握的功夫，那就是水到渠成的事情。
唐風趴在墊子上一動不動，這具沒有經過任何訓練的身體，居然能夠一口氣做3500個俯臥撐，太不可思議了。并且潛力還有！這個身體的潛力太大了，無法一下全部逼出來，只能一點點努力。
只要明天繼續鞏固訓練，應該很快就能達到一口氣做1萬個，然后再訓練蛙跳和仰臥起坐。等這一套都訓練完了，應付普通的打斗，是沒什么問題了！
令唐風驚訝的是這個身體實在太奇怪了，從第一天達到筑基期就這樣。雖然底子很差，但是修煉的速度卻快的驚人！這簡直是資質太好！
此時的唐風十分自信，等他再回到學校的時候，絕對可以把那些螻蟻一樣的紈绔統統踩在腳下！
哼，欺負過我的人，是時候算算賬了！
……
星期一，江臨一中。
第一節課已經開始，同學們依舊小聲議論著，還有人時不時的回頭看看。因為教室最后一排的角落里多了一個人，唐風回來了。
從小到大，無論幾年級，無論哪個學校上課，唐風永遠是那個位置，他早已習慣。家窮、人丑、學習差，哪個老師會喜歡，哪個老師會注意？只不過是整個班集體多余的一份子而已，也不怪這些老師，因為他們見到的學生太多了，沒有精力管這些，也管不了。學校的好位置永遠都屬于那些紈绔和班里的“佼佼者”，而唐風，永遠都是最后一排。
“那個唐風回來了哎，七樓掉下去，頭先落地的，居然沒事。”
“何止沒事，今天他來的時候你看到沒有，他好像還長高了很多！”