“媽的，我身上這些烏七八糟的，真臭……”很快，殷大京就發現，自己身上，全部都是淤泥，這些都是剛才修煉，脫胎換骨，易筋伐髓，而排出的污垢。
殷大京去沖了個澡，一身輕松，神采奕奕。
“按照這木系修真法門，我是能夠修煉到筑基期的，所以，我只需要補充靈氣，就能繼續提升修為咯？”
不過殷大京很快就知道了，只怕事情沒那么簡單啊。
剛開始，他吃包子饅頭，就能提升，到了后來，吃這些東西，所能轉化的靈力，已經太少太少了，所以他才會開始有飽腹感。
隨著修煉往后面，無疑，他所需要的靈氣，也就越來越多。
包子饅頭，已經不可能滿足了，需要一些蘊含靈氣的藥物才行。
再不然的話，就只能每天打坐，循序漸進，慢慢的修煉了。
殷大京換了身運動服，就又出去了，經過剛才的修煉，殷大京感覺渾身都有力，所以想出去外面跑一圈，發泄一下。
這套運動服，殷大京買了一年多了，一直都想鍛煉來著，結果，到了畢業，都還沒運動過。
穿著運動服出去后，殷大京就在校園里跑圈。
以前沒跑幾步就會氣喘吁吁，但現在，他一口氣跑了五分鐘，速度還很快，卻臉不紅心不跳的。
在跑到學校里的一個小河不遠處，忽然間聽到一聲慘叫。
殷大京跑過去后，發現是有一個學生情侶也在鍛煉，不過女孩子一不小心崴了腳，只是片刻功夫，她的腳就已經腫起來了，疼的她大哭起來。
“快，我來背你，我們去醫院……”男學生嚇得不行，立即就要背著她去醫院。
“先別著急。”殷大京現在可是身懷初級中醫技能，開個醫館都夠水平了。
他只是看了眼，就知道這個女生的腳骨有點錯位了，這對于他來說，實在不算什么。
“我來給你看看。”
殷大京的速度很快，男生還沒有反應過來呢，殷大京就已經握住了女學生的腳，輕輕的揉了一下后，卡擦一聲，非常老練的，就把女學生的腳復位了。
“啊……咦……”女學生先是驚叫了一聲，旋即說道，“我的腳，好像沒那么疼了……”
“別著急，我再給你推拿一下。”殷大京開始用復制到了特殊推拿手法，給這個女學生揉了三分鐘左右，這個女學生的腳，明顯的消腫了。
“好了，你現在帶著她去醫院吧。”殷大京吩咐道：“不過，她的這只腳，暫時還是別使力……”
男學生連連點頭，感激不已：“學長，多謝，多謝你……”
殷大京著看著男學生，背著自己女朋友跑了，臉上露出了笑容。
從小父母就教導他，要樂于助人，這也是他為什么看到楊香菱的兒子差點被車撞，而奮不顧身出手的原因了。
就在殷大京準備繼續跑步的時候，忽然間，有個渾厚的聲音響了起來：“小朋友，你先別走。”
殷大京回過頭，頓時眉頭皺了起來，只見，有三個人從小河邊的一顆樹下走了過來。
這三人之中，有一個正常剛才在食堂見過的運動男。
另外兩個，從外表上看，都是六十來歲的老者，其中，一個穿著黑色唐裝，另外一個，穿著一身灰色的長袍。
說話的，正是那個穿著灰色長袍的老者。他看上去，特別的清瘦，不過，整個人自有一股仙風道骨。
如果是之前，殷大京或許還看不出什么不同來，但是現在不一樣，他非但有初級中醫技能，還是煉氣三層的修真者。