基礎能力訓練，和專項能力訓練，這兩方面蘭迪-亨特爾都絲毫不缺，他只是沒有真正的指導過男子400米項目，有些地方拿捏不準，還是需要能夠找到有人給他一點建議。
葉欽以前的跑法，已經不再能夠支撐起他漸漸提升起來的水平，如果再按以前那樣跑，葉欽在中后半程優勢明顯，跑完之后甚至也不會太辛苦，但明顯的，還有很大一部分潛力沒有充分的挖掘出來。
但改變節奏，絕非是一朝一夕的事情。
葉欽前半程控制節奏，二百五十米開始加速，然后到最后的五十米左右沖刺，這一系列的跑法，是從開始練400米，兩三年的時間里一直不斷地訓練，不斷強化，慢慢形成的風格。
這數年的時間，葉欽自己都不記得跑了多少個400米，而在當初，他起跑加速和速度能力還未充分起來的時候，這樣的跑法，卻是讓他一路在400米的比賽里走得比較很遠。
現在驟然需要打破，最需要面對的問題，其實就是習慣。
這種一趟兩趟，讓自己前面一二百米稍微跑快一點是很容易做到的，關鍵就在于精準，如何能夠最準確的去分配前半程的速度和體能，然后然后他在保持到中后半程的時候，依舊有足夠的體能進行沖刺。
像尤金站那一場，葉欽能夠感覺得出來，那是自己的超常發揮，不是說全程總體成績的超常發揮，而是最后五十米的時候的超常發揮。
最后五十米那種艱難得幾乎無法跑不動的情況，是他曾經剛開始跑400米才會遇到的情況，如果不是常年的超距離速耐訓練，換一個人，即便意志力再強你想沖也沖不起來。
“那教練，紐約站的比賽就真的不跑400米？”
原定計劃，葉欽是要參加的是紐約站男子200米和男子400米的比賽，不過，尤金站的成績出來之后，蘭迪-亨特爾就放棄了紐約站400米的比賽。
說實話，葉欽心里多少有些覺得可惜。
他內心其實有點很奇怪的感覺，在蘭迪-亨特爾手下接受訓練，不知道是因為對方執教風格的緣故，還是他年齡漸長，很多原來學過的東西沉淀到了一定時間，多少已經有一些自己的想法。
尤其是這次的400米調整，他感覺這個時候應該要多跑一些400米比賽，通過比賽來調整自己的節奏，畢竟在國內，他遇不到這樣高水平的對手，機會難得。
蘭迪-亨特爾顯然也看出了葉欽的想法，微微搖了搖了頭，解釋道：“你現在的節奏有些凌亂，我們需要多研究一段時間，來確定你更加合體的速度分配。紐約這一站，你參加200米就可以了。”
說著，蘭迪-亨特爾頓了頓，接著又說道，“這也是對于你以后的發展更為有利一些，你剛剛在尤金站拿下了400米冠軍，如果第二站突然跑個第八名，這對于你以后給其他人的觀感不好。而且，200米，你今年還沒有好好的跑過，全力以赴，在200米比賽里跑出自己的好成績，你很快就能讓美國田徑界都不可忽視你。”
作為一個美國人，蘭迪-亨特爾在某種程度上，他還是很在意美國田壇對于他帶一名亞洲選手的看法。
私心上來說，剛剛拿到了一個尤金站大獎賽的冠軍，他甚至希望葉欽就此收手，直接離開美國。
這點上，蘭迪-亨特爾此時和很多國內的某些教練員和運動員有點類似，某場比賽突然出了特別好的成績之后，急急忙忙就開始休息調整了，無非就是怕后面跑砸了，沒有了前面那種跑出好成績時的轟動效應。
另外一點，葉欽的200米也真需要好好的跑上一場了，前面的大阪站和尤金站都沒有200米的比賽，紐約站這一戰術一個很好的站點。