11月5日,美國佛羅里達。
清晨,天空湛藍如洗,陽光明晃晃的落下,對于剛從開始降溫的燕京突然來到了空氣質量如此之高,抬頭所見便是天高云淡的眾多中國田徑隊運動員來說,還感覺到無比的新鮮。
位于布雷登頓的IMG學院的田徑跑道上,此時一陣舒緩輕快的音樂響徹整個田徑賽場。
躺在瑜伽墊上的章裴孟喘了口粗氣,有些茫然地坐起身,看了看場邊的幾個老外,又轉頭看了一眼,在另外一邊瑜伽墊上的葉欽,疑惑地問道:“這音樂,沒聽錯的話是發如雪吧?這些老外從哪找來的?”
“對啊,去年才出的歌吧,沒想到在美國聽到了。”一旁的楊耀也站起了身稍稍抖動了一下身體的肌肉,同樣跟著說了一句。
田徑隊眾人是上個月27日抵達IMG學院的,到今天剛好一周的時間,這一周里,大家開始接觸IMG學院的幾名頂級教練的指導,剛剛完成的訓練前熱身,強度就比大家平常的熱身強度要大上不少,一個個這時候都有些氣喘吁吁。
“嗨,海頓,你這歌曲是從哪里找來的?”
葉欽躺在瑜伽墊上,雙腳繃直,左右做了幾個腿部的交替抬腿后,朝著旁邊的一個中年黑人男子出聲問道。
他用的是英語,在前來美國訓練的眾多運動員里,他的英文算是最好的幾個,楊耀能夠聽懂一部分,但不會說。章裴孟和蘇丙天基本上都需要有翻譯給他們解釋介紹才行。
“這可是我專程為了你們到來準備的熱身音樂,很棒是不是?”海頓-柯姆咧著嘴,露出了一口白牙,“我覺得你們應該會喜歡的,這個歌手還有快速激烈的RAP,等開始跑的時候,能夠給你們增加節奏感。”
“特別不錯。”葉欽在對方走過來后,伸手跟對方輕輕碰了碰,“這讓我想起了我的教練,蘭迪-亨特爾。”
海頓-柯姆看著年齡已經超過了四十歲,葉欽卻是看過對方的資料,海頓-柯姆在成為教練之前,不但是一名實力不俗的短跑運動員,還有運動生理學和運動生物化學的碩士學位,可以說是IMG學院首屈一指的大拿。很多訓練都是通過科學的方式來進行和分析,訓練計劃制定完全是以最合適個人生理特點來的。
“你說蘭迪,他現在在中國還好吧,我已經很久沒見過老家伙了。”海頓-柯姆聽到葉欽提起蘭迪-亨特爾,臉上的笑容更甚。
在頂級教練行列里,蘭迪-亨特爾的名氣很大,而且曾經是IMG學院的教練,幫助IMG指導過許多優秀的田徑運動員。
“他現在在中國天天忙著指導一些跳遠的小伙子們呢。”
葉欽站起身左右扭動身體,做了一下肌肉的拉伸,才舒了一口氣,回答道。
來到IMG學院感受這里的訓練方式,很多和蘭迪-亨特爾當初訓練他的有些類似,最明顯的一個體現就是熱身的時候放舒緩的音樂,開始進入起跑練習或者速度耐力跑的時候放激烈快速的音樂。
當然,在IMG學院訓練給葉欽最大的感受,還是相對呈體系化,上午跑道練習,下午是力量練習。
“那老外說什么呢?”章裴孟看著葉欽和海頓-柯姆聊了起來,有些不解地問道。
“老外說,為了大家特別去買了幾張中國歌手的CD,讓你們感覺仿佛在國內一樣。”楊耀在旁邊隨口回了一句。