（七）防左勾踢：右腳向右前上步成右弓步，同時左手向左前擋抓，右拳自然后擺。上左腳成左弓步，左手變拳收于腰間，同時右拳由后向前猛力橫擊，拳心向下。左腳尖外擺，起右腳，屈膝，腳尖里勾，由后向左前猛力勾踢，同時右拳向后反擊，臂伸直，左臂彎曲上挑，拳略高于頭，拳眼向后。用途：防左刺，橫擊敵頭。
（八）挾脖擰摔：右腳向前落地成右弓步，同時左拳變八字掌向前平伸，掌心向前，拇指朝前下。左轉體成左弓步，同時左手抓拉收于腰間，右拳由后向前猛力橫勾屈肘置于胸前，拳心向下。用途：挾脖摔。第二段：
（九）里格沖拳：右轉身成右弓步，同時左臂里格，拳心向上，右拳收于腰間。左轉身成左弓步，同時兩拳從腰間向前后（右拳向前，左拳向后）猛力旋轉沖擊，拳心向下。用途：擊面，擊胸。
（十）防右別臂：右腳向前上步，同時右手向右前擋抓并收于腰間，左拳向右猛力旋轉沖出成右弓步。左拳收于腰間，同時左腿猛力向前彈踢，并迅速收回，右拳從腰間猛力向前旋轉沖出，左腳向前落地。右轉身，同時左臂屈肘向右下猛力別壓，拳置于小腹前，拳眼向內，右拳收于腰間，成右弓步。用途：防右刺，左腿踢襠，左手別臂。
（十一）擋擊抱腿：左轉身，左臂上擋護頭，右腳向前上步成右弓步，右拳向前沖出。兩拳變掌下抱后拉，約與膝同高，兩小臂略平，同時右肩前頂。用途：抱雙腿摔。
（十二）踹腿鎖喉：左腳向前躍步，同時抬右腿，大腿略平，腳尖里勾，兩臂屈肘置于胸前，掌心向下。右腳向前下猛踹落地，同時右手前插，左手抓握右手腕，右手變拳。兩手合力回拉、下壓，右小臂置于右肋前，同時右肩前頂，成右弓步。用途：由后踹腿鎖喉。
（十三）蹬腿橫勾：身體重心迅速后移，兩拳收于腰間，同時起右腳向右側猛蹬，并迅速收回。以左腳掌為軸由左向后轉身，右腳向前上步，同時左臂上擋，右拳后擺，成右弓步。再由左向后轉身成左弓步，同時左臂外格后擺，右拳由后向前猛力橫勾，拳心向下，拳與頭同高。用途：蹬腹或肋，橫擊頭部。
（十四）上步撈腿：右腳向前上步，右手向下撈、上提，置于腹前，同時左手變掌向前下推壓，手指向右，成右弓步。用途：右手撈小腿，左手推壓跨部。
（十五）挑砸絆腿：左腳向左前上步成左弓步，兩手變拳，同時左小臂向上挑，右小臂由上往下砸，拳眼向上。左手變掌前推，同時右腳前掃，右拳收抱于腰間。左手抓拉收于腰間，右腿后絆，同時右拳變掌前推，成左弓步。用途：防刀下刺，推胸絆腿。
（十六）弓步上打：右腳向前上步成右弓步，左手變掌前推，右手變拳收于腰間，左轉身同時左手變拳屈肘下壓，置于小腹前，拳心向下，右拳上擊，略高于頭，拳心向前拳眼向下，目視左前方。用途：左掌推胸，右拳擊下顎。收勢：右腳靠攏左腳成立正姿勢。
墨璃將第二套演練完后，大家都看得津津有味的，“隊長不是還有第三套嗎，你干脆把第三套也叫給我們吧。”狐一說到。
眾人也是紛紛附和。
“先把第一套跟第二套的動作都記住了，學習那么多，你們能記住嗎？”墨璃教訓道他們，“小心貪多不爛，等你們學會一二套，第三套我自然會教給你們。”