山崖之上。
葉塵凝神靜氣，腦海當中慢慢補全了《道經》的全篇。
“天之道，損有余而補不足。人之道則不然，損不足以奉有余……”
他之前已經掌握了吸納靈氣入體，可礙于沒有呼吸法，所以沒有辦法氣行周身。
現在得到了完整的呼吸法之后，立刻開始引導著靈氣在體內運行。
靈氣由口鼻而入，游走經脈穴竅，過任督二脈，入雪山氣海。運行一周為一小周天。
由小周天而入周身所有穴竅，循環往復為一大周天。
靈氣流經全身，緩緩洗去塵埃，改變體質，此為蛻變凡胎，練就仙體的過程。
長青山靈氣稀薄，講道理修煉的速度會比較緩慢。
可是葉塵的呼吸法有些特殊，竟然可以從山川大地當中直接掠奪！
不過，這還遠遠不夠！
因為葉塵的周天運行速度太快，這樣得來的靈氣無法滿足他的身體修煉。
“糟了！靈氣不夠用，這可如何是好？”
葉塵心中焦急了起來，還以為是自己呼吸法不對，無法吸納更多的靈氣。
就在這時，身后那破舊的道觀根基之下，再一次氤氳出朦朧的霧氣，朝著葉塵涌了過來。
很快，葉塵就感覺到一股奇異的能量隨著口鼻沒入自己體內。
與自己剛剛呼吸的靈氣不同，更加精純，能量也更加充盈。
霎時間，葉塵體內的靈氣運轉速度都加快了起來。
像是擰上了發條一樣，迅速的運行周身！
雪山氣海當中，一股溫熱的能量慢慢凝聚成型，竟然化作了一汪小湖。
……
天慢慢黑了下來，沈凌風在前院支起大鍋，燒起了小米粥。
廚房一時半會用不了，還得等他有空了，再去山后搬磚，挖幾塊石頭修補。
等到粥熬好了，他拿起勺子敲打著飯盆。
“開飯啦！開飯啦！”
那架勢像極了山下養豬的豬倌。
從各個房間里，幾個師弟師妹迅速的拿著碗跑了出來。
“大師兄，今天吃什么？”
沈凌風悠悠的說道：“今天吃小米粥！幫大家清清腸胃。”
瞧瞧，窮就窮吧，還總是得找各種理由。
不過長青派的弟子們早就習慣了。
沈凌風拿著勺子給大家分粥，這時候突然發現葉塵不在。
“咦？小師弟呢？”
云天翼一邊喝著粥，一邊搖了搖頭：“一整天都沒見到人。不會還在練功吧？”
沈凌風聽完這句話愣了一下。
隨即他無奈的笑了。
想當初，自己剛入山門的時候也是和他一樣。
師父一教給自己什么東西，恨不得廢寢忘食的也要練成。
可后來慢慢知道自己天賦有限，也就不那么執著了。
沈凌風的心里也有些愧疚。
畢竟他交給葉塵的《道經》就是瞎教的。
真能練出來什么東西來那就是有鬼了。
可為了讓小師弟能夠早點知難而退，離開長青派，他不得不這么做。
哎，希望他不要瞎練。萬一走火入魔就糟糕了！
“我去叫一下小師弟！”
沈凌風放下了勺子，朝著山崖走去。
此時，月亮剛剛爬上樹梢，大地上一片銀亮。
沈凌風心中竊喜，今天晚上長青派又可以有光明了。
他來到山崖邊上，發現葉塵還在盤膝打坐。