而且半夜睡不著的斯蒂芬，還聽到了雅蘭娜做夢吧唧嘴的聲音，這可實在是…反正等到天蒙蒙亮的時候，斯蒂芬就再也堅持不住了。
他最開始是打算先去房子后面的小院里坐一會的，但是在稍微考慮了一會早上可能會發生的事情以后，斯蒂芬就非常果斷的更改了他的計劃，將目的地該向了距離他家足有三公里多的一個市集上。
隨后斯蒂芬就迅速的換好了衣服（在屋外換的），并套上了一件大衣，然后他就跑到那個市集上采購了一些比較新鮮的瓜果蔬菜，以及一些價格比較高的，口味比較好的肋排肉。
那個時候斯蒂芬就在想，雅蘭娜在醒了過來以后，是一定會說起晚上的事情的，所以他干脆就用一頓豐盛的早飯堵住雅蘭娜的嘴，至于只玩了早飯以后該怎么辦…吃完了早飯以后，就到了能力訓練的時候了，而在那個時候，斯蒂芬可以保證雅蘭娜不會有任何多余的心思。
或者說是任何多余的心力，能去想一些其他的事情…興許是大清早的就出門凍了一圈的關系，反正斯蒂芬在回到了家里以后，即便是那副畫面再次浮現在了他的腦海之后，也不會對他產生什么影響了。
不過斯蒂芬可不能確定，在雅蘭娜又重新談論起了這件事情以后，他還能不能保持這種狀態…斯蒂芬可不想莫名其妙就出去凍上一圈，所以他還是盡量保證了雅蘭娜不會再提昨天晚上的事情。
而在斯蒂芬想著今天早上的事情的時候，原本正在美滋滋的吃著一塊燉肉的雅蘭娜，卻突然放下了手里的碗，轉而向著斯蒂芬開口問起了問題，“對了，芬爾，我們今天要干什么？我記得你說過，那兩個人應該是會昏迷二十四個小時以上吧。
那也就是說，那兩個是至少也要等到今天晚上才會醒過來了？那我們這一白天要干些什么呢？這樣吧，外面既然那么冷，要不然我們干脆就在客廳里面抱著火爐過一天吧，好不好，芬爾？”
話一說完，雅蘭娜還拿出了一副可憐兮兮的表情，試圖以這種方式讓斯蒂芬答應她的請求，但是斯蒂芬卻沒有被雅蘭娜這，確實是楚楚可憐的樣子給騙到，反而還非常迅速的駁回了雅蘭娜的想法，“不可能的，妮娜，今天你想不出門是不可能的。”
在聽完了雅蘭娜的想法之后，斯蒂芬就迅速地開口，直接無情的擊碎的雅蘭娜的幻想，不過斯蒂芬也不是什么魔鬼，所以他在稍做思考以后，就在雅蘭娜祈求的眼神中，再次開口說了起來，“這樣吧，我說兩個計劃，然后妮娜你選擇其中一個計劃，好不好？”
斯蒂芬的這個說法，就明顯是要比之前的那個說法要好太多了，所以雅蘭娜就連忙點了點頭，直接應下了斯蒂芬的說法，然后她還興致沖沖的開口問道：“芬爾，快點說說那兩個計劃吧。”
說罷，雅蘭娜就又端起了剛才放下來的那個碗，而且還順手抓起了一個已經熟透了的青果，并直接丟到了嘴里…在看到了雅蘭娜的動作以后，斯蒂芬就將那個盛著青果的盤子往雅蘭娜的那邊推了推。
在雅蘭娜十分開心的吃下了第三個青果的時候，斯蒂芬就非常‘不懷好意’說起了他想出來的兩個計劃，“可以先告訴你的是，這兩個計劃都是需要出門的，無非就是出門的時間一個長一個短而已。”
不出斯蒂芬的預料，雅蘭娜在聽到了斯蒂芬的話之后…或者說在得知了無論如何都要出門的時候，就直接變成了一個泄了氣的氣球，整個人就直接沒有了剛才的那種興致高昂的感覺。
隨后，提不起哪怕一點興趣的雅蘭娜，就直接懶洋洋的趴在了桌子上，有一口沒有口的吃起了那些剛才她還覺得特別美味的食物，而斯蒂芬在達到了他的目的之后，也就沒有再繼續使用言語來逗弄雅蘭娜，而是非常干脆的開始說起了他的計劃。
“第一個計劃就是進行能力的鍛煉，我們今天哪也不去了，就老老實實的待在家里，準確的說，是待在后院里鍛煉能力，至于練習的項目…今天的項目就暫定為‘單手武器’以及‘雙手武器’吧，需要達到的目標就暫定為全都升到四十級，或者是更高吧。
剛才我還想將‘潛行’也算進來的，但是稍微一想，反正這個也不是特別著急的項目，所以今天就先不練了，等下一次進行能力鍛煉的時候，我們在來練習‘潛行’就好了，不過要是前面說的那練習結束的比較早的話，也可以加上一段‘潛行’的練習，要是……”
“好了，芬爾，不要再往下說了，我選另一個。”斯蒂芬的這個計劃，明顯是與雅蘭娜的想法有沖突，所以她都沒等著斯蒂芬把第一個計劃說完，就直接開口選擇了第二個計劃…對雅蘭娜來說，尚屬未知的第二個計劃，都要比斯蒂芬說的這第一個計劃要好的多。
實際上，雅蘭娜對于斯蒂芬要說的第二個計劃，還是有那么一點猜測的…雅蘭娜十分的肯定，斯蒂芬要說的第二個計劃，多半是也跟能力鍛煉的有關，但是因為斯蒂芬還沒有說出口。
所以雅蘭娜對于斯蒂芬的第二個計劃，就還抱有著一個不是很切實際的的幻想而已…反正斯蒂芬說的這第一個計劃是雅蘭娜不太想接受的，那么選擇第二個計劃就不是一個特別糟糕的選擇了…說不定斯蒂芬的第二個計劃，就是出門去打‘狂化魔力區域’呢。
不過現實總是非常殘酷的，但在說明斯蒂芬的第二個計劃之前，還需要說一下的就是‘能力鍛煉’的問題…在解釋‘能力鍛煉’的問題之前，就需要先說明一下這個‘能力’的一些問題。
之前其實也已經反復的提到過好幾次了……