如果沒有堅實的身體作為基礎，那么施展她的怪力，最可能的結果就是還未擊敗敵人，自己體內的經絡系統就會被集中爆發的查克拉給撐爆開來，成為一個廢人。
因此，她每次都會要求小櫻，怪力每上升一個階段，都要同步增強自己的體魄，以此來達到力量和體魄上的平衡。
任何的術都存在風險，怪力的修煉，自然也是充滿了重重阻礙，入門容易，但想要將怪力自然融入身體之中，就需要抱著堅定的信念去做。
像是怕吃苦，怕疼痛，意志力薄弱的人，根本無法將怪力修煉到高深境界。
“是，火影大人。”
小櫻擦了擦臉上的汗水，沒有叫苦叫累，她能夠感覺得到，相較于半年之前，她的力量和速度都有了明顯的提升。
尤其是這具身體的抗打擊能力，與過去的自己，不可同日而語。
“火影大人，接下來我們要做什么訓練是用怪力對練嗎”
小櫻躍躍欲試，眼里閃過一絲期待之色。
不知道為何，自從和綱手修煉了怪力之后，她每次遭到綱手那近乎虐待般的打擊，身體總是莫名其妙的開始抗風，并且總是覺得手癢。
體內就好像憋著一股氣，想要找人發泄出來。
以至于最近每次看到路邊的石頭，都忍不住想要來上一拳，試試自己拳頭的力量。
好在自己的克制力足夠強大，否則真要成為別人眼中的怪人了。
用綱手的話來說，這就是所謂平時訓練，所積累下來的戰斗欲。
怪力這種術是暴力最為直接的體現，是用最原始的和敵人廝殺，接觸時間長了，性格上難免會向暴力傾斜。
一般來說，定期找一個目標釋放出來即可，若是長時間憋在心里，很可能會導致心理出現問題。
“今天修煉差不多了，下次再進行對練吧。還有，你的醫療忍術也沒有落下吧”
綱手問道。
“是的，我每天都有看醫書。”
小櫻認真點頭。
“嗯，既然這樣，也差不多該把那個交給你了。”
綱手意味深長的笑了笑。
“那個”
小櫻不解的歪了歪頭。
“濕骨林的通靈契約。”
在小櫻驚詫的目光下，綱手雙手結印，面前砰的一下，掀起一陣白色煙霧，等到白色煙霧消失，一個半人高的寬大卷軸直挺挺的豎立在空地上。
“自來也獲得的是妙木山傳承，叛逃的大蛇丸則是獲得了龍地洞的認同，而身為醫療忍者的我，獲得的則是濕骨林的通靈契約。作為三忍的我們，分別代表一個圣地。而三大圣地的傳承各有不同，側重點也有極大的差異。相比起妙木山和龍地洞，濕骨林傾向于治療領域，召喚出來的蛞蝓，是十分罕見的醫療型通靈獸。”
綱手向小櫻敘述這些事情。
“可是，把這么重要的東西交給我，真的沒有問題嗎，火影大人”