“很好，就這樣練習，大家反復多熟悉幾次，膽大的可以嘗試著憋著氣在水里，然后把自己的手腳都縮起來，看自己能否漂浮，如果實在感到害怕，在伸腳站起來就是了，反正這里水這么淺，怎么也不會淹著你們。”
陳泉一邊觀察著眾人練習，一邊指點著說道。
雖然說是說這里水淺淹不死人，可對于這些根本不會水的人來說，其實危險還是很大，如果有人在水里慌了手腳，他真有可能根本站不起來，會在齊腰深的水里淹死。
而且有的人慌亂起來，在水里還分不清方向，本應往上站立浮起，他有可能反而往旁邊甚至低下亂劃過去。
所以陳泉嘴上說得輕松，實際時刻盯著大家，畢竟這里面只有他一個是會水的。
看到有人憋著氣嘗試著讓自己任意漂浮在水里，陳泉繼續教導道:
“當你感覺自己的身體想要下沉時，可以兩掌合攏把水往下爬，這樣你身體就會往上浮起。”
看到有些隊員還不太理解，陳泉笑道:“你們見過狗刨坑沒？見過狗游泳沒？兩手就是跟那一樣的刨，俗稱狗刨式。”
狗刨式？眾人轟然大笑，沒想到一個鳧水，竟然還有這么多講究，大家紛紛按照陳泉的講解自己摸索操練起來，陳泉也在一旁不時指點，糾正著他們的動作。
不遠處的何沖認真按照陳泉的話不停地練習著，雖然他覺得這個姿勢沒有陳隊率那么瀟灑，可也簡單實用。
何沖一旁的王寶似乎對這個狗刨式有些不滿，他站在水中望著何沖練習，自己卻一動不動。
“王寶？你怎么偷懶不練習？難道你都會了？”陳泉走到何沖和王寶強身邊問道。
“不是，陳隊率，王寶是在看我的動作是不是對了，王寶，別看了，自己練。”何沖趕緊回陳泉話道。
王寶卻依舊站著，一動不動，他看了看陳泉，猶豫了一下說道:
“隊率，我不想學這個狗刨式，太難看了，我想學你剛才游回來的那個姿勢，我覺得那個好。”
“哦，你想學蛙泳？那個難度比這個可大多了，這個上手快。”陳泉有些哭笑不得，他沒想到王寶有這樣的想法，竟然嫌狗刨式難看。
“我就想學那個，不想學這個。”王寶聲音有點低，但語氣中透露出一絲倔強。
“行，沒問題，我來教你。”于是陳泉將蛙泳的動作要領，及分解后的操作細節都詳細對王寶進行了講解。
一旁的何沖聽了，覺得這個似乎也沒什么難的，可他剛把身體往前一趴，想按蛙泳的姿勢來游動，卻發現明明聽的明明白白的動作要領，手腳卻無法按要求動起來，。
由于手腳全部離地，他心里一慌，想趕緊踩到地面，可沒想到腳底一滑，他手忙腳亂，一連嗆了幾口水。
旁邊圍觀的一些人看到何沖那狼狽的樣子，不由得哈哈大笑，大家覺得這蛙泳確實有點難度，于是還是老老實實地按照陳泉教授的方法，學起了狗刨式。
雖然何沖學蛙泳嗆了好幾口水，但王寶卻依然堅持。
他牢牢記住陳泉所說的動作要領，獨自一人走到一個淺水區域開始練習。