“你們…記住，我是你們大哥，有啥怕打擾的，以后來了，直接上屋里坐著休息就是。”秦穆略微感嘆的說道。他明白，這是秦玉欣擔心惹自己不高興。雖然說自己對她們不錯，不過畢竟只有一天多時間，陌生感還是存在的，信任也并不太深。
“知道了大哥。”秦玉欣感激的看了一眼秦穆，隨后小聲的說道。
看看她們兩個，既然來了，秦穆就決定先教她們。首先教她們的是一種呼吸法。
通過一定的節奏，進行呼吸，這樣的好處在于靜心。讓精神專注，心靜下來。這也是修煉靈氣的基礎。就像武者基礎鍛煉一樣。是方便以后吸收靈氣，主要針對也是初學者和年齡小的孩子。
一口氣吸入腹中，氣入小腹，緩緩吐出。這種方式，最適合孩子。即便不修煉，孩子呼吸，其實也是氣入腹中的。嬰兒和小孩，他們睡覺的時候，肚子都是不停的在起伏，這就是氣入腹中。隨著年齡增長，不如不修煉，就是胸膛起伏，氣只到胸口。
等到老年人，吸入的氣，大部分就只到喉嚨，只有一小部分進入肺部。所以大多數老年人，呼吸急促，喉嚨氣喘吁吁，等到一口氣不上來，到了嘴里，吐出去之后，人就沒了。
氣入腹中，這是一種修煉基礎，養成習慣，呼吸綿長，隨后才能吸收靈氣。不然感受到了靈氣，想要引入氣海，都非常困難。這也是為何修煉要從小進行的原因。
辦法很簡單，畢竟只是入門的基礎，基本上大部分修煉者都是這個辦法，區別不大。鬼谷一脈的呼吸之法，唯一不同之處，就是要在太陽升起之前，面向東方開始，太陽升起之后，立即結束。之后就無所謂，正常行走坐立，身體會因為習慣，一直保持著這種呼吸節奏。
邪不上至貴，邪不上至純。意思是一切邪氣，對于身份高貴的人，難以傷害。而至純，則是指純陽，純粹。雄雞報曉，旭日東升，天地間第一縷至純至陽之氣，散布人間，吸納那一絲蘊含至陽之氣，才是最重要的。
孩子心思單純，很快就按照秦穆教的方式，練了起來。這種修煉，還有一個好處，就是磨練孩子的耐心。因為孩子好動，如果沒有足夠的耐心，在修煉靈氣的時候，就很容易出亂子。
見她們兩像模像樣的開始閉目修煉，秦穆這才準備自己修煉。
只是一個大腦袋打斷了他的想法，獨角犀見到主人，就興沖沖的走了過來。
這坐騎是需要堅持訓練的，一直圈養著可不行。秦穆也想溜達它一圈，只不過這院子雖然大，但是布局并不太合適。不過秦家自然有專門的地方。因此秦穆跳上了獨角犀的背，指揮著出了院子，隨后讓它沿著一條小路開始慢跑。
獨角犀的動靜，實在不小，畢竟體積在那里，可憐秦家的石板路，戰馬奔跑，沒有問題，它這大家伙上去，有一些薄的，就被踏粹了。
秦穆并沒有管這些，他想反正以后還得遛牛，壞了就換結實的就是。
沿著秦府跑了十來圈，驚動了整個秦家，讓秦家沒有見過秦穆的人，見到了他們的大少爺。獨角犀算是活動了一下身子，秦穆這才回到院子。
秦勇和秦忠迎上來為獨角犀沖洗，這也是他們的主要工作之一。喂了兩把豆子，秦穆突然想起，昨天大缸吃剩的那些骨頭渣子，本想倒掉，覺得有點浪費。干脆讓秦勇他們兩，加了點清水，一起倒給了獨角犀。
沒想到獨角犀居然吃得津津有味，原本只吃嫩枝青草的獨角犀，居然對骨頭渣子，非常感興趣，大嘴不停的嚼著，就那么全部吃了下去，只看它的動作，就知道非常開心。
“你這家伙，到是知道這是好東西。”秦穆看了一會，這才放心的離開。
簡簡單單活動了一會拳腳，又練了一遍希夷劍法。見到兩個妹妹，還站在那里，一動不動的專心呼吸著，不由露出一個滿意的笑容。