雨水終有停下的時候，在這木葉村邊沿的森林內，一套新式的修煉開始了。
“我的柔術重要加點力道進去，而且還不夠完美。”
日向寧次的面前放著一桿利用百年老松木制成的木樁，但這并非普通木樁，仔細看過去，那根木樁上專門雕工為人形模樣，在那木樁上刻畫奇經八十二脈的出處，這首先是要他攻克的部分，見這些經脈順手拈來的打擊，并且以最輕柔的力道最內部的本質破壞物體的結構。
相對于木頭而言，真實的硬度必然是比人類軀殼來的結實，所以將這一點當成人類的軀殼，加之以后得以持續鍛煉下去，這一招家傳的柔拳，以及對疑難經絡的破解方法將成為最有利的武器。
這首先是第一點，對于日后發展的路，其實邁特凱相對于傳授了一些心得經驗，以及一些鋼術方面的講解，以此提升寧次在柔術方面的見解，拆招和破招，算得上是體術之魂邁特凱的拿手好戲，至此兩人也經常練到一起。
相對于天天方面，則每日修煉體術卷軸方面的雙節棍法，邁特凱還給自己的棍法取名為襲牙棍法。
還有是洛克李，與伊人修行方面比較偏于體術的實踐面，伊人在體術方面依舊薄弱，隨著跟隨洛克李的練習，不說一日千里，實力每日又增加許多，這種一邊流汗一邊能感受到自我肯定的訓練方法讓他感悟頗深。
“燃燒青春！！”
怒喊聲在森林內迅速回蕩，相對于洛克李，身上的忍重衣已經升華到了五六百斤的重量，這件厚重衣服上刻有根性圖徽，相較于過去，這股重量對于開始的時候幾乎是一步難行的地步，僅僅三天過去，他們竟然用這套衣服做到能跑能跳的極限沖刺狀態。
完了！
伊人虛脫的倒在地上，三百斤已經是極限了。
汗流浹背，密集的經絡在背部，手臂，腳步環繞，他如今看起來是如此的痛苦。
“體力這么快耗完了嗎？來吃點兵糧丸補充體能，介于你剛才沒做到長跑五千米的標準，接下來你為自己贏得了俯臥撐三千個的任務，請你吃完之后立即完成。”洛克李旁邊督促，其實他本人也累到崩潰，整個人的意識都呈現介于模糊與渙散狀態之間，這就是洛克李當下的肌肉記憶訓練期限。
完成是不可能的任務？他知道這就是個勉勵自己，督促自身達標的要求。
眼下因為負重衣的影響，他的跑步動作已經基本嚴重到變形的地步。
雖然吃得苦中苦方為人上人這個道理沒錯，但他這些天經常靠吃兵糧丸來接觸虛脫的狀態，有種把兵糧丸當零食吃，甚至吃吐了的感覺。
那股辛辣的感覺，類似咀嚼辛辣的生姜。
隨著俯臥撐的繼續之下，嘴里的味道始終揮散不去，直到這一次的標準還是無法達標，身上的汗水持續加重忍重衣的重量。
“又重了十幾公斤！”
衣服比想象的更加吸收，實在無法讓人理解，這衣服的材質是什么，僅僅一點汗，仿佛增加幾斤，甚至幾十斤的錯覺。
這并非錯覺，而這套衣服會穿在身上一直到中忍審核賽中期才可以脫掉，也就是說不論吃飯，還是睡覺，都只能穿著辦事。
遠遠看去，兩人的身影就像相撲的摔跤選手。
白天的修煉尚且如此，到晚上，就是伊人獨自修煉忍術的時間。
每天只睡四個小時，對于一個長個子的孩子而言，這實在是太少了。
但是沒辦法，他必須要自己進步下去。