十米之后,進入六十米后端。
這個時候也宣告著后程開始。
也就是以往的經驗中蘇神全盤開始被其余巨頭級翻盤的地方。這真不能怪蘇神,除了他,即便是鮑威爾,都算是后程不錯的水平。
而蘇神以往很難保持住極致前程的同時后程同樣強勁。
這也是極致前程類型運動員的缺陷。
不然好處被你一個人占了。
那你就不是極致前程。
那你就是前后皆強的博爾特。
這個地方,你要怎么應對呢。
就算是鮑威爾。
也都想要搞明白。
蘇神這里會怎么做。
趙昊煥他們這些隊友也想知道已經進入最后的40米,蘇神后面應該怎么做。
這個時候再想依靠前面那些手段來壓制住對方是不可能。
前程選手這個時候開始轉守為攻。
怎么守住前面建立的優勢就是蘇神最大的問題,當然對于后程選手來說,怎么把前程選手前面建立的優勢吃過去,同樣是現在蓋伊要面對的問題。
兩個類型截然不同。
這個時候蓋伊,自然也由守轉攻。
只見他推動自己的雙腿,極強的送髖幅度,這個時候開始展現。
要不是他那個該死的腹股溝。
敢于絕對的跑出更神奇的成績,跑出更多的驚艷表現。當然他能有現在的表現已經很好,做人很難奢求完美。
尤其是沒有重開的情況下。
這已經是在蘇神影響之下,完全超越了2012年的蓋伊。加上傷病沒有受到太大影響,這個時候的蓋伊等于是能夠完成上一世沒有完成的項目。
也就是保持住后程的同時提高啟動。
上一世因為腹股溝和臀部的傷病,他沒有機會這么做。
等他回來,狀態和計劃已經完全亂了。
可這個時間段上。
他有這個機會。
而且也抓住了。
“蓋伊速度很快,整個人就像是一條猛虎,他的速度越來越快,不斷的追上”
“蘇能堅持住嗎面對如此強勁的反撲蘇能堅持嗎”
現場解說員的這段話也是所有觀眾想要知道的。
蓋伊來勢洶洶。
看得出來,他在臨近奧運會的時候已經不再有太多的保留,起碼一槍制的情況下,他會把自己的狀態推動到極限。
讓自己用最好的狀態去迎接奧運會。
在倫敦碗上把自己的極致爆發出來。
但
蘇神的臉上沒有絲毫的驚恐。
也沒有絲毫的慌張。
現在開始才是蘇神要做的課題。
對的,現在開始才是。
這一槍他雖然前面那些做的也是考量范圍之內。
但最主要的。
還是這里。
他要在天下第二后程的帶動下。
把自己的另外一個特點發揮出來。
同時借此激發出來自己對于整個后程的技術改進。
最主要的。
自然是最后沖刺區的后蹬模塊。
因為已經結束了前面極致的爆發,加上極速也續航了一段,這個時候身體已經累積了不少的疲勞度。
在想要保持這種恐怖的步頻。
目前來說不太現實。
想要優化掉整個全程的步頻。
目前還不在蘇神的考慮范圍內,起碼今年這一年他要改進的東西太多,沒有辦法再去做這個容量。
所以他的極致步頻提升只限于60米。
再往之后就是盡量維持住原本的步頻。
在前面增加了步頻之后,盡量后面不減。
而既然你不能夠再增加步頻。
那怎么辦呢
那就
盡量做好后蹬。
盡量提高自己的步幅。
在維持自己原有步頻的基礎上。
來推動自己的步幅。
說起來容易,做起來難,怎么做呢
這也就是蘇神在這里要做的。
傳統后蹬技術動作完全是通過蹬伸使人體獲得一定的前進動力。傳統的“后蹬式”技術,其特點是后蹬和騰空的時間相對比較長,在后蹬階段,支撐腿的髖、膝、踝三關節要充分蹬直,說明其支撐腿的后蹬動作充分,做功距離長,幅度大,而且后蹬力量大。
在以前來說肯定是后蹬力量越等越大越好。但現在進入了新時代,米國那邊也開始研究新的后蹬技術,雖然也才剛剛提出來,真正運用上的人沒有一個。