他真正掌握到了這一點后,他感覺到自己啟動的爆發性……
終于突破了自己曾經的極限。
這讓其的啟動能力更上一層樓。
加特林這邊完全跟不上趟。
被卡特幾步就踩了過去。
加特林被卡特壓過去的瞬間。
余光所過之處。
有那么一小小的時間。
他還以為自己旁邊的不是卡特。
而是那個去年反復在啟動環節教自己做人的東方人。
“蘇總,我感覺他的姿勢和你有點像啊。”
蘇大偉跟著蘇神出征了這一次的歐洲室內賽:“不,應該說是和以前有點像。”
蘇神看著。
的確是有些眼熟。
看起來不僅自己在進步。
自己作為速度的代表。
也會成為這些人研究的樣本啊。
就是可惜……
這一套已經是過去式了。
即便是再怎么學。
也會被1.80封住。
很難邁過去這道坎。
畢竟卡特又不是重生者。
他可沒有自己這個條件,從10來歲再打一遍基礎。
不過這只是蘇神自己覺得。
因為他已經掌握了新時代甚至是劃時代的技術體系,包括力學體系都已經更新。
雖然是有些看不上之前的這種。
但是……
這不代表之前的就不行。
尤其是對于其余人來說。
之前的說不定也挺好使。
就卡特現在這樣,他還感覺自己撿了寶坐對了方向呢。
不然自己為什么之前總是突破不了的地方?
現在學習和模仿了蘇神。
終于就突破了呢。
這還不叫走對嗎?
然后。
進入加速區。
在加速跑階段,強調膝蓋的抬高和向前推動,同時保持身體的前傾角度。
再通過加速跑,以此提高膝蓋的運動效率。
增加步頻和步幅。
蘇的這一套……
還真特么的好使。
蘇神在
整個人都有些愣愣。
好嘛。
還能這樣是吧。
這面前的卡特。
不活脫脫就是自己的翻版。
應該說是自己上一世那個身高的翻版。
還能這樣?
蘇神看到卡特的跑動,既然和自己上一世身影是有些神韻相似。
這真是……
蝴蝶的效應啊。
加特林全力追擊。
“砰、砰、砰、砰、砰。”
可惜沒作用。
卡特已經是跑出來了狀態。
途中跑。
奔跑過程中,支撐腿后蹬轉前擺時,小腿隨大腿高擺自然折疊,這一動作不僅減少了空氣阻力,還使得腿部的擺動更加流暢。
同時,擺動腿擺至最高點轉入積極下壓時,膝角精準及時地打開,極大地增加了蹬地的力量,為他提供了強大的向前力。
在途中跑中,卡特注意保持膝蓋的穩定和節奏。
這是學習蘇神的比賽視頻,利用這個,來避免膝蓋過度晃動或擺動幅度過大。