而且。
踝關節的快速跖屈還能調整身體的姿態,使身體重心保持在合理的位置。
減少能量損耗。
提高加速效率。
你說這個模式是不是比以前的更好更牛?
關鍵是這個進化訓練模式,湖凱特意給蘇神看了,蘇神一看,第一時間就反問——
是不是自己搞出來的。
湖凱有些懵逼。
但還是點頭。
雖然不知道蘇神為什么要這么問。
可人家是蘇神。
這么問。
自然有人家這么問的道理。
聽完湖凱的敘述,再看看手頭的報告書。
蘇神……
露出了燦爛的微笑。
因為。
他們不說。
其實蘇神都是準備幫助張培猛,安排一波的。
而這個方向。
就是三檔起步。
哪里知道。
在自己這么多年的熏陶影響下。
湖凱他們自己。
竟然就找到了這條路。
這比蘇神自己去告訴張培猛他們。
更加讓蘇神覺得有價值。
價值高多了。
因為這就意味著……
他們有了自己的頭腦和研究力。
方向還找對了。
這可比直接給答案強多了。
看了湖凱的報告,上面寫著——
神經傳導與肌肉募集。
人體的運動是由神經系統控制的,在三級加速啟動模式中,大腦會按照特定的順序和時間間隔發送神經沖動。在0-0.1秒,首先激活與髖關節相關的神經肌肉通路,募集臀大肌等髖部肌肉。
隨著時間推移,0.1-0.2秒神經信號重點激活膝關節周圍的股四頭肌等。0.2秒后,神經指令集中于踝關節的肌肉。這一過程體現了神經系統對不同肌肉群的精準控制,以實現最佳的加速效果。
運動單位的大小與激活時機。
運動單位由一個神經元和它所支配的肌纖維組成。大的運動單位通常包含更多的肌纖維,能產生更大的力量,但激活速度相對較慢;小的運動單位則相反。在三級加速模式中,起跑初期髖部大肌群的大運動單位逐漸被激活,隨著加速進程,膝關節和踝關節處運動單位根據需要依次參與,實現力量與速度的逐步提升。
……
大體上沒什么問題。
就是細節上還有很多漏洞。
可他們不是重開者。
細節上有問題才正常。
細節上沒問題,才不正常。
只要方向對了。
那就是值得肯定的事情。
畢竟。
老張今年。
可是上一世的極致巔峰年。
也是這一年。
他在大賽跑出了10秒。
這個含金量。
可比原本的亞洲紀錄保持者伊東浩斯。
跑出了那個10秒,含金量高的多。
風速也要小得多。
讓咱們真正看到了。
沖擊世界大賽的可能。
打破十秒的可能。
這一點。
是蘇神自己上一次接受采訪說過的話。
所以。
要說今年最大的期待。