在百米后程,隨著體能下降,身體姿態的穩定性對維持速度至關重要。
對于極致前程選手來說,尤其如此。
那么現在在步態疲勞自動調整下。
通過精準控制左右分力,確保身體在跑動過程中保持直線運動,減少因側向偏移產生的額外阻力。
同時,通過對垂直分力和前后分力的協同調控,保持身體重心的穩定軌跡,避免因重心起伏過大而影響跑步節奏。
上一場最后因為疲勞,步頻步幅已經聯系失衡,最后的確是有些不夠好。
甚至沒有打開3.40。
當然你可以說前面的突飛猛進了那么多。
后面還能夠維持在這個平臺上,已經很強了。可不要忘記了,蘇神的對手是博爾特。
是全面強化的努力版博爾特。
如果你覺得這樣就已經夠了。
那你不可能完成對他的戰勝。
那一把的百米后程,身體疲勞直接導致導致技術動作變形。
即便是通過長期訓練形成的對三維地面反作用力的精確調控能力,也不夠用。
因為基礎出現了問題。
肌肉已經出現了,調控的不協調。
這樣自然是不能夠能夠,有效維持技術動作的規范性和一致性。
今天不同。
在后程蹬伸階段,盡管肌肉力量有所下降,但蘇神能通過調整地面反作用力的參數。
從蹬地角度、發力時間等。
保證蹬伸動作的準確性,從而持續產生有效的推進力。
這就是那一場在尤金的后程。
所不具備的東西。
同時,在擺腿、著地等環節,也能依靠技術的穩定性,保持良好的動作節奏。
確保速度的穩定維持。
75米。
那既然神經沖動頻率沒有消耗過度,肌肉的厚層調配沒有出現無法協調的問題,步頻和步幅也就沒有出現不可控的失衡。
那關節活動度和肌肉發力模式。
也就沒有改變。
這就是格林當年在極致前程跑出來之后。
當年的團隊和運動科學實驗室根本無法解決的問題。
蘇神的上一場也沒有解決。
就在所有人都以為蘇神也解決不了這個問題的時候。
他在這一場做出了自己的回答。
利用各種前置準備。
完成了極速維持的步態疲勞自動調整。
在這樣的情況下。
三維地面反作用力調控術,即便是到了現在這個地方,也不會出現輕易的崩塌。
如此一來。
合理的地面反作用力調控使肌肉負荷分布更均勻。
就可以在在百米后程,當部分肌肉出現疲勞跡象時,通過調整發力方式,讓其他協同肌肉群分擔負荷。
避免單一肌肉群過度疲勞。
上一場蘇神也想這么做。
但是就像是你把自己的身體已經驅使到了極限。
宛如功夫高手,用力到老,即便他腦子里在想做出什么樣的動作來,也無法再完成。
就像是舉重高手已經疲勞,那么即便是他曾經訓練的千錘百煉的動作,甚至肌肉記憶都會失調。
上一場蘇神就碰到了這個問題。
而他無法解決這個問題。
這讓他明白了,想要把自己的后面解決,那就必須在這一場完成這個目標。
不然的話。
前面即便是再快,后面如果無法突破3秒40。
也還是不夠和眼下的博爾特對碰。
因為他是知道的,博爾特這家伙大賽的調動能力永遠是所有運動員里面最強的一個。
這一點你能看得出來,他把最強的成績,最強的狀態調動在了世界大賽的舞臺上,就這一點有幾個運動員能做到。
即便是之前的那些運動員,覺得大部分也都是在小賽上面刷出成績。
所以。
即便是博爾特跑出了這樣恐怖的成績,利用超風速已經扣開了9.50的大門。
但蘇神本人卻依然認為。
這應該不是博爾特的極限。
所以他已經做好了準備,還有更強的沒有出現。
因此。
自己也不能固步自封。