必須要前進前進再前進。
砰砰砰砰砰。
當小腿三頭肌疲勞時,蘇神通過改變蹬地角度和發力點,更多地調動臀大肌和股四頭肌參與工作。
就像接力比賽中,不同隊員在不同階段發揮優勢,共同完成賽程,從而延緩整體肌肉疲勞的出現,維持較高的運動強度。
改變力的作用線!
調整蹬地角度和發力點可以改變地面反作用力的作用線。
當小腿三頭肌疲勞時,通過增大蹬地角度,使地面反作用力的作用線更靠近髖關節,這樣可以更多地調動臀大肌參與工作。
因為臀大肌的肌纖維走向和附著點使其在髖關節伸展時能夠產生較大的力量,當力的作用線靠近髖關節時,臀大肌就能夠更好地發揮作用,分擔小腿三頭肌的負荷。
這是利用肌肉的力學特性,解決關節活動敏度和發力模式的顯著改變。
沒改!
沒改變了!
真的沒改變了!!!
格林看著,內心瘋狂呼喚。
因為他看得很清楚了。
髖關節的延長幅度沒有增大。
膝關節的屈曲角度也沒有變小。
踝關節的背屈程度也沒有增高。
這些都是直接指明了一個問題——
蘇神現在的蹬地效果和能量傳遞效率。
都沒有大幅度下降。
這在之前的蘇神身上。
根本就不可能。
你別說是在蘇神的身上不可能。
放在其余任何一個前程選手身上都不可能。
即便是他格林。
也不可能。
步頻和步幅也沒有出現明顯的失衡變化。
這說明什么?
這說明了。
蘇神在極速以及極速維持階段。
并沒有累積大量的疲勞度。
怎么可能不累積呢?
他明明是前程型運動員。
而且還是和自己一樣是極致前程類型。
這種類型的運動員要比普通前程型運動員在這里容易累積出來更大的疲勞度才對呀。
格林也死死的盯著屏幕。
他現在恨不得把自己的眼珠子都貼到自己的屏幕上。
即便是直播室里有很多人都被他的舉動嚇了一跳。
紛紛在公屏上刷屏。
讓格林把自己的眼珠子拿開一點。
嚇到他們了。
但這個時候格林哪管他們。
他自己完全被吸引住了。
這可是當年他完全解決不了的問題。
也是把他擋在繼續前進道路上的最大門檻之一呀。
現在有個同樣類型的運動。
居然做到了當年自己已經實行,已經得到了確切答案不可能解決的問題。
他居然解決了。
這格林怎么不內心躁動呢?
如果可以的話。
他現在瞬間移動過去。
瞬間移動到大洋彼岸。
去青唐城中心體育館。
這才是他現在內心的心愿。
他真的很想要問一問。
蘇神是怎么做到的?
為什么他可以做到?
他到底是用了什么秘法?
髖關節這個時候也沒有伸展不足。
那么就意味著蹬地的距離沒有縮。
意味著向前性也沒有大幅度丟失。
而且。