200米是在彎道上。
這是聚焦選手在離心力峰值階段的爆發力差異與動能管理策略的考驗。
結合生物力學數據找到關鍵對抗的關鍵節點。
當選手通過彎道中點時,速度達到9.3-9.6/s峰值區間,根據公式f=v/r,體重60kg的選手需承受130-150n離心力,相當于體重22%-25%。
陳娟轉化最為自然流暢。
即便是最快的一個,也毫無壓力。
支撐腿抗側翻!
需通過膝關節內扣5-8°與前掌內側扒地,抵消橫向力矩!
擺臂代償機制!
左臂小幅度快擺頻率比直道高10%,維持軀干平衡。
髖關節爆發力輸出!
在離心力干擾下,保持后蹬力≥200n。
一句話,極速區這邊,陳娟簡直是力學環境與技術挑戰的樣本。
國內女子高重心爆發的力學典范。
只見她彎道極速爆發后,支撐腿著地瞬間,膝關節內扣8°,髖關節屈曲130°,形成“三角穩定結構“。
擺動腿折迭至大腿與軀干夾角45°,以250°/秒角速度前擺,帶動髖關節快速伸展。
左臂擺幅壓縮至40°,頻率提升至5.5次/秒,抵消120n離心力產生的軀干右旋力矩。
就問問你,流暢不流暢。
最快的一個。
卻反而是技術感做的最好的一個。
還是在極速區域。
簡直是……
看起來都賞心悅目。
要是這時候有運動傳感設備,肯定可以發現,她這時候的生物力學數據,會呈現——
后蹬力峰值225n,較直道提升7%。
這是陳娟利用離心力形成“被動加壓“。
步幅彎道最大,速度達9.6/s全場最高。
核心肌群肌電值:豎脊肌280μv,腹外斜肌220μv,均超閾值20%。
這都展現陳娟超強抗旋轉能力。
而抗旋轉能力。
就是彎道的最大基礎能力之一。
也是國內運動員之前會被忽略的一點。
陳娟這里是采取:通過重心預抬-擺腿制動-蹬伸爆發三聯動作,將離心力轉化為支撐反作用力的垂直分量,實現以力借力的爆發效果。
的確是很高級。
即便是謝正業看著,都要說一句——
娟姐這么快就安排了嗎?
我還以為我是今年第一人呢。
不過,對比男生,女子的改動也不少。
兩個人都是高手。
已經是不需要蘇神多做科普,就可以看出端倪。
“重心預抬-擺腿制動-蹬伸爆發“三聯動作是一種高效的短跑技術,其核心價值在于實現了離心力向支撐反作用力的有效轉化。
通過這一技術,運動員可以產生更大的垂直力分量,實現“以力借力“的爆發效果。
別人做不到只是因為,沒東西。
這不是靠腦子就可以搞定的。
需要但不限于——
不同水平運動員的技術參數數據庫建立。
三聯動作在不同跑段的應用差異。
以及個性化技術優化方案的開發。
特別是結合現代運動生物力學檢測技術,如三維測力臺、高速紅外攝像等。
高科技可以更精確地量化這一技術的力學效益,為訓練提供更科學的依據。
你說說看。
就上面這些,國內這邊能夠搞定哪一個。
別說國內。
很多東西現在都是需要軟件和硬件結合,根本沒有出來,只有蘇神可以帶著無敵正確性,指導所有人在正確道路上搞出來。
其余人,即便是美帝。
也只能看著。
不知道這些東西怎么搞。