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          筆趣閣 > 都市小說 > 體壇之重開的蘇神 > 2254章 老謀深算!竟然敗在了米爾斯最擅長的地方(盟主加更到)

          2254章 老謀深算!竟然敗在了米爾斯最擅長的地方(盟主加更到)(3 / 4)

          對于博爾特這樣的超級運動員來說,出現這樣的失誤可能性極小。

          那難道是自己在賽前對他的調整有問題嗎?

          也不應該啊。

          不應該會這樣啊。

          米爾斯對于自己是很有自信的,而且他復盤了一遍發現……

          自己也沒有發現還有什么問題。

          再來一次的賽前準備可能也是這樣。

          那么。

          到底是什么呢?

          忽然。

          這個時候解說員的即興一句話,仿佛提醒了他。

          “沒想到蘇缺席了這么多場鉆石聯賽。”

          “結果是在憋個大的。”

          “太讓人不可思議了,他這一手真是出奇制勝,出乎意料的強悍!!!”

          別的話都無所謂。

          那些奉承的話,米爾斯也都自動過濾。

          真正讓他在意的還是這家伙說的第一句。

          “沒想到蘇缺席了這么多場鉆石聯賽。”

          是啊,他缺席了這么多,這是為什么呢?

          明明他在國內的比賽調整也不少。

          以他以前的比賽強度來看。

          以他的健康程度來看。

          以他的傷病報告來看。

          都不敢有這樣的問題。

          以前他的出勤率可是比博爾特要高得多。

          那為什么……

          呼啦的一下。

          米爾斯就像是被一記重錘砸到了自己的腦袋。

          因為這個時候解說員的下一句話算是徹底點醒了他。

          “博爾特連續這么多場比賽都跑出了極強的成績,沒想到會在最后一場和蘇的關鍵對決中失利。”

          “這真是太遺憾了,本來賽前我更看好的是他……”

          后面說的什么也不重要了。

          米爾斯真正讓他反應過來的就是——

          博爾特連續這么多場比賽都跑出了極強的成績。

          連續這么多場都跑出了極強的成績啊。

          該死!

          難怪蘇這段時間沒有怎么比。

          我怎么會犯這樣的錯誤呢?

          連續的強勢輸出對于運動員的狀態是有極大消耗的,不僅僅是在提升和調整運動員的狀態,同樣也在損耗運動員的狀態儲備。

          身體儲備。

          乃至是精神儲備。

          生物力學過載。

          關節與骨骼的機械性損傷機制。

          在田徑運動中,運動員身體承受的機械負荷遠超日常活動。以短跑為例,頂級運動員在起跑瞬間地面反作用力可達體重的4-5倍,跳躍項目運動員落地時沖擊力甚至超過自身體重的10倍。這種高頻次、高強度的外力作用,通過關節-肌肉-骨骼動力鏈傳遞,最終導致局部結構的疲勞累積。

          其中包括但不限于。

          關節軟骨的磨損與退變。

          應力性骨折的累積效應。

          韌帶與肌腱的疲勞斷裂。

          能量代謝的氧債與自由基損傷。

          免疫抑制與炎癥因子風暴。

          激素水平的紊亂。

          再加上神經肌肉疲勞。

          中樞與外周的調控障礙。

          用這個蘇自己論文里面的話就是——

          長時間高強度運動導致大腦5-羥色胺與多巴胺比值升高。

          5-ht是抑制性神經遞質,其濃度上升會增加疲勞感。

          而da作為興奮性遞質,可提升運動動機和肌肉募集效率。

          運動員在疲勞狀態下,腦脊液中5-ht代謝產物5-hiaa濃度增加27%,同時da釋放減少18%,導致神經驅動下降,肌肉收縮力減弱。

          而且反復運動使神經肌肉接頭處乙酰膽堿釋放量減少,同時突觸后膜上ach受體敏感性降低。

          電生理研究顯示,經過2小時耐力訓練后,神經肌肉接頭的終板電位幅度下降30%,導致肌肉激活延遲,動作協調性變差。這種延遲在短跑、跳躍、變向等需要快速反應的運動中,會顯著增加關節扭傷風險,加劇關節的不受控性質。

          更不要說。

          肌肉疲勞的本質是興奮-收縮耦聯障礙。

          長時間運動導致肌漿網鈣釋放減少、肌鈣蛋白對鈣離子親和力下降,使肌肉收縮力減弱。

          細胞內atp濃度降低、無機磷酸鹽和氫離子積累,也會抑制肌球蛋白atp酶活性。

          短跑運動員在重復沖刺后,肌肉最大收縮力下降25%,而疲勞恢復時間延長至正常水平的2倍。

          現代田徑訓練追求“超量恢復”,但當訓練負荷持續超過機體適應能力時,便會引發疲勞累積和代償性損傷。

          這叫做——訓練負荷與恢復的失衡:系統層面的累積效應。

          該死……

          該死的

          太該死了!!!

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