大家抬著沖鋒舟趕緊過去，這次發現爛泥潭不淺，跟個化糞池似得，里面堆積著許多排泄物，惡臭味令人作嘔，都拼命忍著，這時，教官冷笑著過來，滿臉邪惡地說道：“下去。”
大家抬著沖鋒舟小心的下去，生怕掉下來引來懲罰，沒多久，四個小隊都下去了，排成四排，教官冷笑道：“深蹲——”說完，抱著自己的大西瓜轉身離開，這么惡臭的環境下居然能吃得下？
大家惡意的猜測著，但不敢停下，楊正擔心亂了陣腳掉下沖鋒舟，趕緊喊道：“聽我口令，一為下，二為上，預備，一！”
所有人迅速下蹲，沒有人再質疑，教官剛才過來什么都沒說，只讓深蹲，足以說明去海邊跑的選擇是對的，楊正沒想太多，喊道：“二！”
所有人起來，楊正繼續說道：“就按這個速度和規律來，一！”
大家蹲下，等喊道“二”時起來，其他小隊也跟著效仿。
喊口號的速度和規律容易傳染，很快，爛泥潭出現了很有規律的一抹，大家同時下蹲，同時起來，到后面已經不用喊口號都能掌握規律了，只是，沒有人輪換，加上剛才跑了三個小時，都累的不輕。
中午時分，大家又累又餓，有些受不了了，楊正也咬牙堅持著，眼看到了飯點，大家估摸著應該可以吃飯了，卻發現好些助理教官帶著木桶過來，里面放著蒸熟的大饅頭。
一名助理教官邪惡地說道：“都餓了吧？都別停，騰出一只手拿著吃。”
大家手上臟兮兮的，都是排泄物之類，惡心的想吐，怎么拿著吃？還是在這個爛泥潭里吃？都有些懵了，楊正知道這么做肯定有原因，教官不是仇人，犯不著整治自己，伸手接過去。
饅頭到手上就臟的不行，全是排泄物融化后的液體，楊正拿著饅頭，感覺一陣惡心翻涌上來，差點吐了，但肚子里餓的厲害，看這架勢教官不會讓大家停下來，如果不吃，體力跟不上，會出事，一咬牙，楊正閉著眼咬了一口。
饅頭混合著排泄物液體在嘴里發酵，一股強大的惡心感涌上來，一股酸水從體力翻涌上來，連帶著嘴里的饅頭一起往外面噴，太惡心了，那可是人體排泄物啊？楊正羞愧的看過去。
忽然，楊正發現助理教官臉色不好看，估摸著這或許也是訓練科目，趕緊咬了一大口下去，見助理教官笑了，內心哀嚎起來，這怎么吃啊？見鬼的訓練，楊正忍者強大的惡心感囫圇嚼了幾口趕緊吞下去，又咬了一大口，死就死吧。
其他人也紛紛咬下去，悲壯，苦悶，無奈而又不滿。
“兄弟們，這饅頭就是教官，吃了它。”有人喊道。
“哈哈哈，對，吃了它。”大家興奮的吼道，性格都有些偏激了。
楊正也將饅頭當成了教官狠狠咬下去，發泄著心中的不滿，見助理教官笑而不語，并沒有阻止大家的言論，一副司空見慣的樣子，楊正愈發肯定這是訓練科目，這也太狠了吧？吃個飯練的什么？不管了，死就死吧，又是一大口。