十八歲時經人介紹，進了會友鏢局。
會友鏢局是京城八大鏢局之首，名字取自以武會友，在鏢局中，開的最早，關的最晚，信譽最高，規模最大。其經營范圍比今天的安保行業還要廣泛，凡是人貨錢物，水旱兩路沿途保護、看家護院，都敢說能保護周全。
那時的鏢局實際上是一個個武術門派，會友鏢局屬于三皇門，鏢師多達上千人，全是三皇門的弟子。
三皇者，天皇伏羲，地皇神農，人皇黃帝。拳以此立名曰“三皇”；又因該拳出手如捶，發勁如炮，故名炮捶，合之則稱“三皇炮捶”。
李堯臣進鏢局的第一件事就是拜師。
他的師父宋彩臣是宋老邁的得意弟子。宋老邁的絕招是“夫子三拱手”，以一套搓、刁、掠、帶的手法，加上“本力勇”，被人稱為神拳宋老邁，這套絕技使得三皇炮捶的弟子，罕見對手。
李堯臣在鏢局里除了學習三皇炮錘、**刀、大槍等各種武藝，還學習了水上功夫、暗器和飛檐走壁躥房越脊的輕功一類。
在鏢局里除了武藝要高，更要學江湖規矩。遇上劫鏢的，要特別和氣的用江湖黑話好言應付。黑話內容不外兩點：第一，彼此都是一師所傳，是江湖上的朋友。應當講江湖義氣；第二，鏢行必須承認你這碗飯是朋友賞給你吃的。對方問：“穿的誰家的衣？”就答：“穿的朋友的衣。”問：“吃的誰家的飯？”就答：“吃的朋友的飯。”兩下里拉過一陣黑話，一般都可以平安無事，放你過去。
要是兩下沒說好，就得拼命護鏢了，所以江湖規矩在很多時候，比武藝還要管用。
走鏢是高危行業，死在劫鏢的手里時有發生，到了后來，大家都用上了步槍手槍，死傷更是常事。
李堯臣在會友鏢局做了近三十年保鏢，憑著手上的功夫和江湖上的名聲，一直做到了會友鏢局解散。
918后，二十九路軍調到北平的一帶，準備迎擊日寇，29軍的副軍長佟麟閣便請來了北平國術名家李堯臣，到他的部隊中去教大刀。
29軍有很多國術高手留下的刀法，其中的無極刀是李堯臣所創。
這趟刀法實戰性很強，揮舞起來，既可當刀劈，又可當劍刺，動作簡單有效，增強了士兵白刃戰本領。
由李堯臣等國術大家們教出來的29軍大刀技術，在長城要隘喜峰口戰役中，取得了一場大捷，鼓舞了中國人的士氣。但要說明一下，這是一場殺敵5000，自損過萬的慘勝。
大刀隊為此立了大功，也曾讓日軍頭痛了一陣。
可大刀畢竟是冷兵器，先天不足，與現代武器的代差決定了只能使用在特定環境下，整個抗戰，只有頭幾次把日本人打的措手不及，后來就只能成為一種精神武器。
有個冷笑話。
二十九軍大刀隊因長城抗戰而名揚天下，作曲家麥新為此創作的《大刀進行曲》，被到處傳唱。社會各界紛紛組成慰問團前來勞軍，各報記者也蜂擁而至。
但是，很多人居然相信了是大刀決定了勝利，沒給二十九軍補充多少現代武器，卻送來了無數大刀。
這讓二十九軍的將士們哭笑不得，槍炮齊全、子彈充足，誰用大刀啊？
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每章一說：國術圈有個很扯的思維，把師承和輩份看的很重。有個好師承或者好血統，甚至輩份高一點，就好象自己也跟創出名號的先人一樣，也擺起了臭架子。民國前，形意拳、八卦掌兩個門派，見到大輩，如同見到家里長輩般，還要行跪禮，可民國后，再沒此現象了。因為民國后，不光一大批輩大年齡小的娃子進了師門，還有很多彎彎繞繞的人，人情入門、墳前拜師，甚至自抬輩份的都不罕見，這給正統教徒弟的傳承造成了困擾。于是大家開始各論各的，本門同枝的，還如以往。對于其他人，有交情的論交情，沒交情的看功夫，再也看不見了師門如家門了。