練功從本質上就是道家所說的煉精化氣。
所謂窮文富武，除非你修煉的是那些神奇的神功秘籍且擁有名師指導，否則這十年里光憑借粗茶淡飯，不吃肉食，沒有靈丹妙藥輔助，你只有一個下場，練功過度，耗盡體內精血而死，下場好一點的也會精血衰竭，修煉的半生的武功廢了大半，最后雞飛蛋打，一無所得。
在生產力如此落后的古代，吃飽尚且不易，沒有富裕的家境還是不要想著練武了。
可公孫路眼前的兩門功夫不一樣，它給公孫路的感覺就像是混元功的低配版，在鍛煉筋骨的同時也能夠產生一些真氣，但是不需要海量的肉食和珍貴的藥物輔助，需要的只有普通的谷物糧食和微量且廉價的藥湯。
這意味什么！
意味著岳武穆創建了一種功夫，它把練功的門檻、成本、以及難度都降低了，而且修煉出的真氣質量還頗高，對人體有足夠養生作用。
在宋朝，人們對武人的態度總是很輕蔑的，就連狄青這樣的身居高位的萬人敵都能被一名普通文人給逼死，那么普通的士卒又能有多少待遇，一群丘八還想吃的和舉人老爺一樣大魚大肉嗎，開什么玩笑呢。
可有了這套功夫就不一樣了，想想看，兩支軍隊，吃著一樣的食物，或許岳家軍吃的還不如金人呢。
但練出真氣的岳家軍，揮刀的速度比普通的金兵快，使槍的力道比你大，恢復體力的速度也比你快，跑的也比你快。這你還怎么比。
要知道岳家軍鼎盛時期可是有十余萬人的。
一批筋骨強盛，甚至不少都懷有真氣，哪怕是只有一點點的士兵，有十幾萬。就問你怕不怕！
想到這，公孫路就明白岳武穆能打出直搗黃龍的戰績一點都不奇怪。他微微嘆了一口氣，天妒英才啊。
可惜岳武穆死的太早了，不然中原王朝的發展和武學進步可能直接發生質的轉變也說不定。
一路上公孫路繼續研究兵法和這套武學。
很快船只就到了襄陽，對劍冢，老實說公孫路也只是知道，根本不知道獨孤劍魔的隱居之地在哪，唯一的線索也只是菩斯曲蛇而已！
他也沒一個人的瞎打聽，而是找上了當地的丐幫分舵，出示了當初當時洪七公在收徒大典中給的令牌讓當地的丐幫弟子幫忙打聽，自己則在城中的一家客棧下榻，便在襄陽暫時住下了。
公孫路自然不會在客棧里傻等，只是招呼小二，會有人來找他，就留下來通知他。就直接回了遼東，每天傍晚才回去一趟。
做主公的日子是枯燥而乏味的，一下子閑下來的公孫路就在院里繼續研究武穆遺書。
就在公孫路認真學習的時候，一個小小的身影躲在角落里瞪著大大的眼睛，鼓著肥嘟嘟的腮子惡狠狠的看著公孫路。
走進一看，這小個子穿著一身粉色的襦裙，腦后扎著兩個小辮子，大概十歲左右。沒錯這個小人兒正是薊候之女，襄平侯公孫路的幼妹，遼東的小公主，小桃子，公孫沫。
兩年過去了，公孫路長成了十五歲的英俊少年，而我們的小桃子也長高了不少。
或許是幼時親眼看到全家死在了火海中，這只小桃子一度曾經非常膽小，內向而且非常粘自己兄長，自己唯一的兄長，公孫路入主遼東以后，在他兩年的關愛和陪伴之下，這個可憐的小桃子才逐漸從陰影中走出來。
重新恢復女孩的純真爛漫，只是經歷過這些，公孫沫相比別的女孩變得有些早熟和人小鬼大，有時候她說的話都讓公孫路苦笑連連。
“沫兒，是你嗎？”感覺到女孩的注視，公孫路頭都沒回就知道這小桃子在偷看。被自己最親的哥哥發現，小桃子也沒有掩飾，提著襦裙直接就走到公孫路面前；兩只小手插著腰瞪著大眼睛說道“阿兄，你又不務正業了！”