“米、面。”李泰不由一愣,他沒有想到吃胖的原因,竟然這些常見食物。
“而瘦肉,青菜、水果則會好得多,如果能夠合理的搭配飲食,對于身體或許會有好轉,當然要想真正的控制肥胖,就要做到管住嘴,邁開腿節食和運動缺一不可。方可有好身體。”墨頓鄭重道。
“管住嘴,邁開腿”
李世民眼睛一亮,不禁點頭道“言簡意賅,一針見血,青雀你可要謹記在心。”
李泰頓時臉色一耷拉,垂頭喪氣道“兒臣明白”
李治看到李泰吃癟,不由捂嘴偷笑,偷偷竊喜。
“稚奴也一樣”李世民瞪了李治一眼道。
李治頓時猶如霜打的茄子一般,再無精神。
墨頓見二人不以為然,正色道“過于肥胖不但不利于行,反而會影響健康、引起多種疾病,這一點孫神醫才是行家。”
李泰這才恍然一驚,不禁重視起來。
李世民也不禁臉色慎重,他雖然知道李泰過胖,但是并未重視,一聽能夠影響健康,不僅心中有些焦急。
李泰深吸一口氣道“本王謹記在心,定會注意飲食,加緊減肥。”
墨頓露出一絲狡黠道“所謂減肥,都是吃飽了之后喊得口號,還不如立即行動,墨府對面就是墨子廣場,所謂飯后百步走,活到九十九,不如我等飯后散步,消除積食可好。”
“啊可是稚奴才吃飽,可不想動”李治偷懶道。
“廣場之中,可是有不少好玩的。”墨頓誘惑道。
“好玩的”
李治不禁大為意動,一躍而出。
“我也要去”晉陽公主也是迫不及待道。
李泰見狀,只好無奈的起身,向外邁步而去。
墨子廣場之中,“這才是生活呀”
李世民自從登基之后,很久沒有如此悠閑。
墨子廣場乃是在墨家村老房區改造而來風景很好,再加上今年更是移植了不少綠植,哪怕是在冬季,也是綠意蔥蔥,眾人在里面散步一圈之后,頓時感覺心曠神怡。
“回父皇,長安城之中,只有芙蓉園供百姓游玩,而且位于長安城城南,極為不便,如果能在城內修建一些廣場,讓百姓飯后就近小憩,此乃惠民之策呀”李承乾進言道。
“這倒也是一良策”李世民滿意的點了點頭。
長安城之中,朝廷還掌控者不少高門大院,里面亭臺樓閣眾多,稍加改造,就是一個上好的廣場之選。
突然一陣歡快的笑聲吸引了眾人的主意,只見一個蹺蹺板前,晉陽公主和李治一人占據一頭,玩的不亦樂乎。
“此物倒還有幾分趣味”