“所以你才要多練，先做上一百遍，一百遍不行就兩百遍，兩百遍不行就五百遍，形成肌肉記憶就好了。”
池朗沒辦法只能一遍又一遍反復練習，練得多了效果還是有的。
這個俱樂部很大，有好幾個滑冰場。可以練短道速滑、花樣滑冰和冰球，都是對外開放的。
他們用的是設施最好的一個，不對外開放，相對比較安靜。
兩個人練著練著就忘了時間，顧染抬頭一看掛鐘，晚飯的點都快過了。他趕緊催促池朗“快快快，換衣服回去了。”
他們來到酒店餐廳，高梓逸給他們把飯都打好了，趕緊招呼他倆過去坐。
顧染坐下才發現，旁邊還有個孟語喬。萬萬沒想到，這倆人還能坐在一起吃飯。
高梓逸是個溫和又內向的人，還有點靦腆，孟語喬不但高冷，嘴還有點毒，顧染想象不出他倆能聊什么
他們坐下的時候，孟語喬已經吃得差不多了。于是，打了個招呼就獨自上樓去了。
池朗望著他的背影，一邊大口干飯，一邊問顧染“他是不是有點不合群”
“哪有人家只是不愛說話，他這人挺好的，外冷內熱。”
池朗驚訝的看著他“顧小染，你厲害了，連人家外冷內熱你都知道。”
顧染真想把他的頭摁在餐盤里“我還知道你看著人模狗樣的，其實內里是個傻子。”
“”
他倆連周日下午那半天下午也不肯放過，主要是顧染不放過池朗，拉他接著練。
結果當天晚上的乳酸結果出來，池朗屁事沒有，顧染卻有點超標了。這提示他的肌肉疲勞度很高，有受傷的風險。
于是，程森趕緊叫停了他的加訓“訓練結束之后，你就不需再練了，適當休息對提升成績才有好處。”
顧染點頭“知道了。”
程森話鋒一轉，指著池朗“不過你可以監督他練。他皮糙肉厚，往死里練。”
池朗撓了撓他的板寸“我偶像說什么都對。”
顧染“”
于是，他每天去訓練的時候就帶一本習題集，訓練結束，他就坐在防撞墊上，一邊監督池朗，一邊做題。把題做完了，也差不多該回去吃飯了。
池朗真是太佩服他了“你是我見過最牛逼的時間管理大師。”
顧染合上書跳下墊子“我上學期只考了全年級第八。”
池朗說“你把那個只字給我去掉。”
顧染又說“小學到初中就沒掉出過前三，沒道理上了高中就退步了吧。”
“你在短道速滑上也拿了不少獎牌呀，有得必有失嗎”
顧染勾起嘴角，露出個猙獰的笑容“我就是既要，也要，還要，我什么都要”
“”
兩個人回到酒店，剛走進餐廳，顧染一眼就看到靠窗的桌子邊坐了個人，眼睛一下子就亮了起來。
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