校場的門已經打開，他們便動身到了里面，此時已經有幾人到了。
“早上好”雄渾的聲音在身后響起，李元他們聞聲轉身，發現索倫已經在他們身后。
“早上好。”
“早上好，索倫大哥。”
吳芷和李元打了聲招呼。
“昨天出去打怪了”索倫看李元身上的氣息強盛了些，便問道。
“嗯，升到十一級了。”李元答應道。
“不錯不錯小子，還得保持這樣的勤勉啊”索倫大笑著，用熊掌般大小的手掌拍打李元的肩頭，每拍下一次，李元的身體就重重地顫抖一次，腳下的黃沙揚起
到了七點整，刺耳的鈴聲響起。
校場緩緩關了門，這個期間是禁止出入的。此時校場上站著的，估摸有足足百人。李元大致感覺了下，從十級起，到二十級的都有，超過二十級的就寥寥無幾了。
人數不少啊他暗暗感慨。
“咳咳大家好”索倫的聲音將所有人的注意力吸引到他那“先自我介紹下，我是你們的新任教頭索倫。”
“不會吧索倫大人要擔任我們的教頭”
“哦索倫大人”
“第一勇者第一劍士”
“索倫索倫”
人群中，爆發出如大潮般轟鳴的歡呼，震得人耳朵嗡嗡作響。
李元不禁咋舌，威信這么高的嗎索倫大哥
索倫雙手虛按，平息眾人激動地幾乎想要涌上去要簽名的沖動，繼續說道“在此，我不是什么第一勇者，第一劍士。在這里，這些虛名對你們，對我都毫無意義。我所要做的，就是把我對于兩個戰士基礎技能的理解傳授于你們。”
“希望接下來各位能好好配合我的課程，我保證會傾盡所能，不會有絲毫的保留謝謝大家”
說罷，索倫微微一鞠躬。
雷鳴般的掌聲響起，雖說大部分人都帶著頭盔，看不清面容，但是李元還是能感受到他們之間的興奮情緒。
“我們開始吧。”頓了頓，索倫又開口道“因為今天是我開課第一天，所以我從頭說起。我想你們每個人都應該有感覺，在轉職后，有了鋼筋鐵骨的技能，對于自身的靈子所構成的肌肉、骨骼、筋脈有一定的感覺，只是這感覺可能還不算強烈。”
“比如這里”索倫舉起手臂，鼓起一塊肌肉“這塊肌肉學名被定位肱二頭肌。我想這些大家都懂，但是你知道嗎肌肉只是力量的源頭，傳導肌肉的力量，還是得靠筋脈骨骼，魔力或者說氣更是如此。”
“要是筋脈骨骼強度不夠，那么，你即便有十分的力量，傳導到手上也僅僅只有五分。那還不如一個人只有八分的力量，傳導到手上能做到八分，至少這樣還有六點四分的力量。”
“當然，我說的這兩種情況都是不達標的。擁有鋼筋鐵骨技能的我們，最基本要達到的目標就是筋骨與你的力量相契合，達到百分之百的傳導率。”
“到了這一步，接下來的目標便是更近一步，在屬性點固定的情況下，增加肌肉力量的利用率，從而發揮出更大的力量。同時，在傳導過程中，對于力量還要有所增強，達到百分之一百一十，甚至一百二十以上的傳導率”
“聽到這里，我想你們一定會好奇，傳導率怎么可能超過百分之一百肌肉還有力量的利用率哈哈，不要急，我會將這些知識慢慢傳授與你們，現在首先要做的是熱身，快速讓自己的身體意識進入到備戰狀態，接下來的內容在課程中我會仔細講解的。”
索倫說罷，拍拍手，又是朗朗聲道“好了，給你們半個小時的時間，先沿著校場中速跑十圈熱個身。”，，，