“今天上午訓練什么，不會和昨天下午一樣吧，我們的身體恐怕受不了。”
是日清晨,娜姆諾姆準備好早餐，不請自來的蹭飯三人組早早入席，席間問道。
“下午是技巧，夜晚是魔力，這只限于昨天，從今天開始，上午是魔力訓練。”
“那下午和夜晚呢”菲菲琳涅問道。
“下午和昨天一樣，晚上的話，是體能訓練。”
“今天會比昨天更累，不過不用擔心，我會為你們準備好統一藥水，幫助你們訓練。”
訓練為什么能提升實力
一方面是自身實力還沒有完全掌握,經過不斷的訓練，可以逐漸熟練。
這是目前這五十六人中，絕大多數人的情況。
但也有一些人，是不需要的。
她們想在訓練中取得實效，需要突破自身極限。
換言之，就是壓榨體能。
這種訓練方式，一般來說不會用。
很多時候會把人的身體搞垮，幾乎沒人能承受。
只有天賦卓絕的存在，才有十之存一的可能性。
是的,即便是黛瑞亞等人，想在這種訓練中撐下來，可能性也只有百分之十左右。
而風塵需要的，自然不是那么稀少的百分之十。
為了彌補這種低成功率，藥水的配合必不可少。
但一般的藥水，無法支撐戰士們成長。
好在，以風塵現在的能力，已經可以創造出，接近于東域大陸丹藥的藥水。
不說提升實力，一瓶下去，疲憊和損傷盡皆消失不見，魔力和體力大幅度恢復。
最要緊的，是這藥水的副作用，幾乎為零。
一天下來，每位戰士大概能喝10瓶左右。
之所以能做到副作用極低，在于每一瓶藥水的恢復量，或者說藥效，不會特別強。
終極信仰者喝下去，大概只能恢復三成左右的體力和魔力，療傷效果倒是出眾。
最神奇的一點，哪怕使用者是職業7信仰者，這藥水也不會有全回復的效果。
提升幅度十分有限，大概，能恢復四五成。
故而，哪怕是職業7信仰者，對這藥水的耐受性也很強，一樣可以服用10瓶左右。
美中不足的，大概就在于這藥水的恢復速度不是特別快，甚至比一般藥水還慢。
基本只能用在訓練場合，如果是在實戰中，則需要仔細規劃。
每天560瓶，在任何一個煉金協會，都不是一個人能煉制的驚人數量。
但在風塵這里，僅僅只是消耗他十倍于自身極限的魔力，以及短暫的二十分鐘。
“你這是打算把我們練死來不成，居然發藥水，還發十瓶，這不會是一天的量吧”
站在訓練場上，得知今天將訓練一整天，且還發放藥水，黛瑞亞等人心態爆炸。
“你不會以為，你們的戰斗，很輕松吧”風塵一改過去的溫柔，臉色嚴肅道。
“怎么感覺風塵的氣氛，突然改變了，難道情況變得很糟糕”