• <input id="2bncg"><div id="2bncg"></div></input>
    <video id="2bncg"><dfn id="2bncg"></dfn></video>
  • <video id="2bncg"></video>
        1. <source id="2bncg"><menu id="2bncg"><kbd id="2bncg"></kbd></menu></source>

          <b id="2bncg"><address id="2bncg"></address></b>

          <source id="2bncg"><address id="2bncg"></address></source>
          <video id="2bncg"></video>

          第26章 26(3 / 3)

          林之言搖搖頭,“沒有,我只學過跑酷。”

          這種對話太過于自然,以至于林之言覺得有些奇怪,她以為對方應該了解自己的情況,畢竟是系統捏出來的nc嘛不過這也算是人性化的一方面的確很有種在現實的感覺。

          “原來如此,跑酷和攀巖也有一定的相似性,相信你也能很快上手攀巖。”

          說罷,桃樂斯拍了拍手,白色空間內突然出現一睹攀巖墻。

          林之言抬頭看上去,攀巖墻足足有二十米高,表面并不是游樂園常見的平整墻面,而是如同山體一樣凹凸不平,有真壁、俯壁、屋檐等各種形狀,分布著上百個“小石頭”,它們的形狀與顏色也各有不同。

          桃樂斯笑著說“我們先用這個預熱一下。”

          預熱也就是說正式訓練的時候是真的巖壁而不是攀巖墻嗎

          林之言立刻亮起雙眼“好的好的”

          桃樂斯先是介紹了一下裝備,主繩、安全繩、主鎖、保護器atc也算是五花八門了,她還介紹說早期攀巖還流行時,很多攀巖者還會自制攀巖器材,會用得更順手。

          “這個叫做攀巖支點,就是你攀爬時要握住和踩住的地方。”

          “很多人覺得攀巖最重要的是往上爬,其實我們攀巖的時候要做的第一件事是保持平衡,也正是如此,協調能力比指力更重要,試想,如果你連身體平衡都保持不了,繼續往上爬又有什么意義呢”

          說罷,桃樂斯親身上陣示范。

          她熟練地扣好安全帶,往上爬。

          “你看,當我要移動手或腳的時候。”她伸長手,抓住右邊的支點,回頭說“有沒有注意到我用沒有動的手腳保持平衡,這樣無論我要移動到哪里,都能夠穩穩地爬到下一個位置,而不會晃來晃去。”

          下來后,她就打算讓林之言上去試一試。

          林之言有些驚奇地發現虛擬教練的教學風格還會有差異,尤金的話就是屬于穩扎穩打,而桃樂斯顯然比較粗曠,不過她并不討厭,這兩種風格都挺喜歡的。

          “熱身要把全身都拉伸好,尤其是手指和肩關節對了,你指力能達到多少”

          “指力”

          聽到這個陌生的詞匯,林之言正蹲著拉伸大腿內側,她疑惑地抬頭。

          桃樂斯笑道“算了,等你先上去試試再說吧。”

          林之言回了個ok的手勢,穿上安全帶,居然還有攀巖鞋,鞋底是橡膠部分,小半碼,還不能穿襪子,裹得緊緊的,讓林之言有些難受得踢了踢腳。

          桃樂絲看著林之言略為不適的表情,特地介紹說攀巖和跑酷不一樣,跑酷可以不用穿特地的鞋子,當然,肯定有就最好,但是在攀巖里,攀巖鞋基本是必要的,它能夠很大地提升摩擦力,攀巖鞋的出現在攀巖屆中是一項重大的變革,它極大地提高了攀巖水平。

          穿好裝備后,林之言在20米高的攀巖墻前深呼吸,松了松手腕,心跳略為增快。

          “需要我幫你設計路線嗎”

          林之言聽到桃樂斯的聲音,她搖搖頭。

          “不,我自己會看著辦的。”

          說罷,她跳起來,猛地抓住較大的支點,,

          最新小說: 綜穿之素瑤 穿成獸世稀有雌性,她被強制愛了 斗羅:這一次要改寫命運 快穿:當美媚嬌宿主綁定生子系統 星鐵觀影:從卡芙卡媽媽開始 崩壞:你告訴我這難度是崩三?! 這個主神空間怎么是縫合怪啊! 斗羅:我才是真大師 星辰大遠航 身為鋼鐵俠弟弟的我卻成了超人
        2. <input id="2bncg"><div id="2bncg"></div></input>
          <video id="2bncg"><dfn id="2bncg"></dfn></video>
        3. <video id="2bncg"></video>
              1. <source id="2bncg"><menu id="2bncg"><kbd id="2bncg"></kbd></menu></source>

                <b id="2bncg"><address id="2bncg"></address></b>

                <source id="2bncg"><address id="2bncg"></address></source>
                <video id="2bncg"></video>
                最近免费观看高清韩国日本大全