這將近一周的時間里,英美里在觀察。
雖然潔子銳評她只是還沒提起精神,正在偷懶,但英美里是不會承認這一點的。
她摸著自己的心,很受傷“潔子你怎么也開始毒舌我了”
潔子眨眨眼“只是實話。”
英美里為表清,當即抓起練權,開始狠狠練習這些身在福中不知福的家伙。
當然,僅限一年級。
二三年級的長,精神面貌實在不,對不上英美里大人的胃口。
就像潔子此前說,雖然她一貫嫌棄熱血笨蛋,但真要她選,恐怕還是跟熱血笨蛋共更舒心。
“至少好騙呀,你說呢”她笑瞇瞇。
好騙的大地
好騙的菅原
好騙的東峰
嗯
三人緩慢點頭“確實”
誰敢反抗誰敢
反正三個一年級是不敢的,只能唯唯諾諾點頭聽話這。
好在英美里也沒有一上來就往死里壓榨,三人組偷摸接她給的訓練菜單,看了眼,覺還可接受。
“她前應該做類似的東西吧”菅原推測,“看來傳聞當中,她才是立海大真正的練這件,應該是真的了”
大地翻著那三張薄薄的紙片“至少她很有經驗,這點毋庸置疑。”
每一條訓練項目,都能看出她的意圖,且每個人的菜單不同,側重也不同,明顯有相關的培養措施。
“大地是下肢、旭是核心、我也是核心”
菅原好奇“核心有那么重要嗎”
“當然很重要。”少女的聲音忽然在背后響起。
三個人忙不迭站起來,站起來后又沒搞懂自己為什么要站起來雖然做著練的工作,但她又不是練,只是經理啊
大地把這一點,歸因于她在立海大呼風喚雨三年,不怒自威。
菅原倒沒想那么多,追她“前你是有說,我作為二傳,核心是很重要的,但對旭來說也是嗎”
“哇,你就開始已經叫他旭了嗎關系好這么快的嗎”英美里吃驚。
她的關注點很奇怪
大地,在第一時間看穿了英美里此人的一大特點。
菅原解釋“啊,因為我三個是新人,又是今年僅有的三個新人,會熟的比較快一點這。”
英美里點頭“原來如此。核心是重中重,其實不管做什么動作,都離不開核心發力。”
“對于主攻來說,扣球也好、救球也好,這種全身性的動作如果不用核心,只單獨用肩膀或者腿部去做的話,一個是很容易受傷,另一個就是效果也不會好。”
“那大地為什么就是下肢呢”東峰。
英美里隨口說“因為這段時間的訓練里,如果面對同的處境,澤村是那個觀察全局并且希望能夠補救漏洞的人;東峰是那個作
為強力進攻點,破對面防御的人。”
“從不接球的頻率上來講,也能夠看出來,一場練習當中,同是接一傳,澤村的有效率能夠達到80,觸球率能夠達到90,東峰觸球率只有70這個水平在我眼里就是不合格。”
東峰感到自己的心臟,被人狠狠給了一刀“不、不合格嗎”
大地還沒來及暈染出一點小小的驕傲,又聽見她說“不大地很明顯下肢力量不足,跳不夠高對主攻來說還是挺致命的。”