“不敢不敢，能聽真人講道才是我等榮幸。”眾道人低頭垂首恭敬的說道，隨后看著四人坐好才緩緩坐下。
這一次講道授法之事，講道授法還真不是最主要的，最重要的反而是立威，講的越玄妙，排場越高大上，以后的事辦的越順利，不過真一點東西也不講也不敢，索性給煉氣法打下根基就是了。
龍君三人感受了一下云床的松軟，看著陳塵坐下后，也跟著坐下了，松松軟軟而且方便至極，最重要的是檔次之高，三人都決定講道之后問一問這凝聚云床的法門。
四人坐定，陳塵也不賣關子，右手向上一指，陳塵眉心處涌出一道清光，在天上化出三朵蓮花，靈氣匯聚，化為靈氣云海，五氣化龍與靈海遨游，三花之上，金銀二花中十八顆靈丹熠熠生輝。
靈丹相撞竟然發出虎嘯龍吟之聲，玄妙至極，另有第三朵鉛花散發出陣陣清香，雖然不見靈丹，但是卻也凝聚一團無形靈光。
“打坐行功練氣訣，分明仔細與君說。祖師留下壯身法，子前午后君休錯。定氣凝神鎖心猿，兩手插搶跌足坐。識得先天太極初，此處便是身生路。瞑目調息兩緣空，念念均歸無凈土。氣透通天徹地寒，一吸一閉無出入。海氣滾滾浪千層，撞入北方坎水渡。河車逆運上昆侖，白云朝頂生甘露。喟后三關立刻開，金光射透生死戶。氣走須彌頂上流，通天接引歸神谷。水火隆生此時求，白虎鎖入青龍窖。龍虎一會神氣生，再運六六三十六。三十六，少人知，竅妙分明在坎離。顛倒配合妙通玄，來似金剛去似線。達摩留下修真藥，上至泥丸下涌泉。氣至臍，白鶴飛，倒象蘆芽穿膝時。行走坐臥君須記，精滿神全氣自回。神氣足，光不滅，又與洗易各分別。有人識得此消息，硬如金石堅如鐵。行行步步謹提防，此是練氣真口訣。君須牢記火候到，渾身鍛煉如生鐵。”
一篇若有若無的練氣行功秘訣內外篇內運火候篇為始，陳塵開始講述自己的煉氣之道，如何感應天地靈氣，如何接引日精月華，如何煉化星辰靈光，最后化為自身底蘊。
又引靈氣化為透明人體，日月精華化為人體靈脈，為眾人掩飾煉氣的基本原理。
“兩臂落時身散空，無我無為入化境。正氣沉降意氣起，手擎內氣兩旁升。兩手虔接乘天露，丹球出現頂凌空。兩手攏合丹入腹，浩然正氣留正中。”
說了煉氣原理又開始講如何煉氣，由河神傳授的六氣歌訣，也就是呬，呵，呼，噓，吹，嘻六法。
“呬法最靈應須秘，外屬鼻根內關肺。熱寒勞悶及膚瘡，以斯吐納無不濟。
呵屬心王主其舌，口中干澀身煩熱。量疾深淺以呵之，焦腑疾病自消滅。
呼屬脾神主其上，煩熱氣脹腹如鼓。四肢壅悶氣難通，呼而理之復如故。
噓屬肝神主其目，赤翳昏昏淚如哭。都緣肝熱氣上沖，噓而理病更神速。
吹屬腎臟主期耳，腰膝冷多陽道痿。微微縱氣以吹之，不用外邊求藥餌。
嘻屬三焦有疾起，三焦所有不和氣。不和之氣損三焦，但使嘻嘻而自理。”
內丹術本就起源于煉氣法，不應該說所有的仙道法門實際上根本都是煉氣法，采天地靈氣，采萬物精氣，采眾生神氣，最后是匯聚三花五氣，還是凝聚成丹，亦或者是破丹成嬰都不過是煉氣之法上推陳出新而已，可以看做是一條道路，也可以看做是一個成就。