似磨盤一樣的靈石重碾在石武的推動下將靈米反復碾壓，顆粒狀的靈米漸漸變得細碎，接著開始現出粉末狀，其中蘊含的靈米水也在石武手中長條把手的推動下一點一點被擠壓出來。看著如白玉一般的靈米水滴落在下方的玉盆里，石武的心中有一種說不出的滿足感。
等石武看到重碾上的二十斤靈米已經全部化作了粉末狀，地上接靈米水的玉盆里也差不多接了半斤靈米水時，他端起玉盆又從納海囊中拿出了張禾輸給他的那只聚靈盆。他發現這聚靈盆上印著一只他不認識的靈獸圖案，而且按這聚靈盆的大小，一次應該只可以煨煮五斤左右的靈肉。石武想著以防萬一，還是多準備些靈米水為好，就把靈石重碾上的靈米粉先都收了起來，他不想浪費糧食，這些靈米粉還可以用來做些面食。
石武將米袋里的靈米鋪在靈石重碾上，又推了三輪之后，確定兩斤左右的靈米水應該夠了的時候，石武將那只聚靈盆固定在了兩排磚石堆成的簡易架子上。石武小心翼翼地取出一整塊靈肉，鋪滿這一尺半寬的聚靈盆后，就倒入了靈米水浸到與這塊靈肉齊平。
石武看了看上方天色，估摸著是在未時左右，他想著第一階段要在十二個時辰內循環三次，那就是每四個時辰內要將半斤左右的靈米水吸收入這塊靈肉之內，而且煨煮的靈火還要均勻分布在聚靈盆外圍。石武想好之后就將聚靈盆的盆蓋蓋上，他取出那塊中品靈石放在了右手中，這煨煮階段也是在考驗靈膳師對靈火的控制力，但這對現在的石武來說完全沒問題。
石武心念一動間就將中品靈石內的靈力緩緩地聚集于右手雙指上，引出的火焰若一張輕薄的火網包裹著聚靈盆內靈米水浸到靈肉的位置。接下來就是漫長的耐心等待與專心煨煮階段，還好石武的性子在經歷這么多事情之后已經完全沉穩了下來。他一邊以引火術靜靜煨煮靈肉，一邊期待著能做一塊完美的金露玉靈肉出來。他也在暗暗告訴自己，他的靈石不多了，任何步驟都不能有失，只要專心致志，他就可以不動用那些上品靈石。畢竟上品靈石在外隱界極為稀少，而且公孫冶送的還是品質極高的六角菱形。
石武感受著太陽落下月亮升起的轉變，在聽到聚靈盆里剛開始發出吱吱聲時，估算著時間差不多的他迅速地將盆蓋掀起，一股靈米的清香和靈肉的鮮香從鍋中一齊散發出來。石武聞了一下就趕忙將旁邊玉盆里的靈米水倒入，再次浸到與靈肉齊平后，他又快速地將盆蓋蓋上。石武已經看到那塊靈肉外開始現出白玉之色了，這也讓他信心大增。他知道第一階段是重中之重，雖然這只是一塊普通的靈肉，但只有拿這種靈肉練熟了才能用那凝氣五層的髭毛棕靈豬和凝氣六層的紫鬤牦牛肉做出更好的。
不知道是不是剛才聚靈盆里的米香和肉香飄散了出去，數只鳥兒撲扇著翅膀來到石武身旁轉了一圈。可它們在盆蓋蓋上后又沒找到那香氣的來源，最后只是在靈石重碾上啄食了些殘余的靈米粉才飛走了。
石武暗道這些在外隱界的靈獸可真有口福，然后一只更有口福的大白兔子就一蹦一跳的過來了。石武跟它也是很熟悉了，他道“你可別靠近了，我右手上的可是火。”
那只大白兔子可不聽石武的，它撲騰著肥碩的身子，跳到了石武的懷里。石武現在右手不好亂動，只得用左手將那只大白兔子的耳朵抓起，放回地上道“別來搗亂啦，我有正事呢。”
那只大白兔子也真乖乖地不去石武身上了，而是向著那裝有靈米水的玉盆跳去，這可把石武給嚇壞了，他忙以左手將那玉盆拿起，求饒道“別別別，兔子哥，兔子姐，有話好好說，不就是為了一口吃的嘛。我這還有壓好的靈米粉你要不要啊要的話你就先跳遠一點。”
那只大白兔子果真跳到了旁邊，等著石武拿出允諾的靈米粉。
石武搞不懂這只兔子的呆萌是裝的還是真的，但他可以確定，這世間萬物對吃的都是一樣執著。石武不得不將左手上的玉盆先放到另一邊，然后開啟納海囊拿出了一袋子下午磨的靈米粉。他先抓了一把送進自己嘴里，覺得這些靈米粉嚼起來香香糯糯的，比直接嚼靈米口感好太多了。然后在那只大白兔子又跳過來后就立刻討好地抓了一把放在手心遞給了它。
那只大白兔子吧喳著小嘴飛快地吃著，不一會兒就將石武手中的那把靈米粉全吃完了，最后舔著石武手心讓他覺得好癢。它吃完之后又對石武搖動著前面兩只小腿，石武會意地問道“還要吃”
那只大白兔子聽后就向石武跳近了一步，石武識相道“別動別動，站原地。再來一把就行了啊，我后面一段日子也得靠這些口糧呢。”
石武說著就從袋子里又抓了一大把靈米粉，遞給那只大白兔子道“最后一把了啊，吃完了就乖乖睡覺去。”