神足經沒有修煉心性的高深要求，也無需特別的佛法領悟，游坦之對佛法一竅不通，甚至心性差到極點，只是得到此種機緣便能開始修煉。
這門功法極其容易上手，威力極大極強，可令人百毒不侵。
游坦之手指被至陰至寒的冰蠶咬住后，他以神足經中運功之法化解了冰蠶的劇毒，還將冰蠶寒毒吸進體內為己用，練成之后百毒莫侵，且把冰蠶陰寒化為獨特的寒冰勁氣。
這門功法提升內力的速度也是驚人，可在不知不覺間功力日進，迅速增加內力。
游坦之原本無什么武功根基，只是些粗淺法門，修煉神足經后內力大增，戰斗力急劇增強，甚至不在喬峰玄慈等人之下，憑借神足經與喬峰對戰數十回合都不落下風，還曾打敗了丁春秋。
而神足經還能夠提升自身的速度和反應。
游坦之在與眾高手對決之時，身形移動閃避和接近對手的速度十分快速，在少室山與蕭峰等人大戰，沒有任何身法的情形下，只憑神足經的加持，幾乎等于掌握了一門極高輕功。
可想而知，若是原本就有絕頂輕功，以神足經加持過的身體使用出來，速度該有多么快速。
趙倜深深吸了一口氣，并不想再等，這功法修煉要求極低，不用特意找個什么安靜無聲，空氣清新，無人打擾地方修煉，現在就能練習。
他對童貫道：“看好四周，本王練門武功。”
童貫大驚：“殿下，在這里練功？不是說可能會有人……”
趙倜擺了擺手：“無妨，此功并不礙事，看好外面就行。”
阿朱道：“殿下要不回去禪房？這里……”
趙倜搖了搖頭，回不回去都一樣，若真有人來盜易筋經，必然是得到了自己抄錄經書的消息，兩份經書，一份在少林寺那邊，一份在自己這里，任誰權衡之下都會先找自己，而不是去硬碰少林和尚，畢竟怎么看找自己都比和尚更容易得手。
他隨即開始按照神足經所述修煉法門吐納，然后引氣入體，觀想體內，按特定經脈路線行走。
這神足經的運行路線極為怪異特殊，就算是幻陰真氣都不走那些地方，因為有些經脈交匯之處想要通過艱難無比，甚至有直接鼓爆受傷的可能。
但這神足經卻有外部肢體動作圖形來配合這呼吸吐納，引導內力在經脈中運行。
那些動作十分古怪，幾乎就是從不可能之處去扭曲折彎身體，平時就算用心去想，幾乎都想不出這些怪異的動作來。
但就是這些奇異動作，竟然使得體內那些難以行走的經脈變得有些通暢。
趙倜已不坐于椅中，在后方靠墻的大蒲團上，他沒擺出常見的五心朝天之類運功姿勢，而是在不停扭來扭去，每隔片刻，就做一個叫人目瞪口呆至極的動作出來。
阿朱在對面看得眼睛眨眨，小嘴張開，一副難以置信表情。
童貫更是震驚，他瞧趙倜一會將腿從身體后面倒扳腦后，一會兩只胳膊像脫臼一樣反著使用，一會又倒立而起以肩頭左右搖擺走路，不由心中亂跳，暗想這是什么邪門功法？比葵花寶典還要古怪。
趙倜此刻只覺無論幻陰真氣還是葵花真氣，甚至小無相功的內力都不停飆升起來，而那一成原本無法使用的冰蠶本命寒氣也有些蠢蠢欲動。
他微微思索之后，開始依照神足經的運行法門，引導這體內冰蠶寒毒與自身部分氣血融合，頓時便感覺身體數處穴道傳來內鳴，筋脈瞬間便刺痛膨脹起來。
便在這個時候，樓外突然傳來陣陣勁氣破空動靜，就聽玄難的聲音在外面大喊：“什么人，敢闖少林！”
童貫和阿朱都是一驚，心中有些著慌，看一眼趙倜，卻又不敢驚擾。