而身高182的唐龍,身體條件和身高188的亨利、186的卡卡比較接近。
身材條件會影響球員踢球的風格。
同是速度,小快靈和大長腿,各自展現的特點也是大相徑庭!
亨利讓唐龍做了一個原地起跑動作,然后指出說:
“唐,雖然你的身高比我矮6公分,但是你的身材比例很好,腿很長,像我們這樣的大長腿球員,在用速度過那些小個子邊后衛的時候,不要和他們比誰的重心低,你就是趴在地上,對手的重心也比你低,這樣反而丟失了自己的長處。”
“所以,你的啟動姿勢要有所調整,身體前傾的角度可以稍微小一些,但腿部的彎曲程度要足夠,這樣才能在起跑的瞬間爆發出強大的力量。”
唐龍從亨利的指導中,發現了和馬丁斯截然不同的說法。
馬丁斯說啟動的重心要低,身體要前壓;
但是亨利卻說,身體前傾的角度可稍小,但腿部的彎曲要足。
這就是不同身體條件的球員,基于自己對足球的實戰理解,得出的個人經驗。
亨利是前鋒出身,曾經在英超獲得金靴三連擊;
即便后期到了巴薩打邊鋒,也是活躍在鋒線的前沿。
作為四位導師中,和唐龍身材相近,又同為中場指揮官,卡卡的建議則是對唐龍最受用!
出道巴西,但是卡卡的球風完全是歐化的,幾乎沒有桑巴足球花哨的痕跡,強調實用性和功利性第一。
卡卡是長途奔襲的好手,唐龍最近最近幾場比賽,偶爾有從后腰位置上一路奔襲到禁區的機會,他也是向卡卡請教長途奔襲沖刺的技巧。
這名陪練工具人,讓唐龍帶球沖刺,自己則是作為防守球員,跟著唐龍退,但不去逼搶;
而交換位置,卡卡帶球沖刺的時候,唐龍可以伸腳去逼搶,但七八個來回中,唐龍只搶下來一次球權。
連續沖刺之后,看著滿頭大汗的唐龍,卡卡沉吟片刻,給出了自己的建議。
“唐,腿長既是優勢也是挑戰。像我們這種大腿長的球員,在奔跑時要更注重步伐的節奏和幅度。”
“有時候不一定要要為了迷惑防守球員要采用小碎步的方式,步伐不能太小,要充分拉開,每一步都要跨得更遠,這樣才能利用腿長的優勢,在相同的步數下覆蓋更大的距離。”
“尤其是比如在啟動后的前幾步,要快速找到適合自己的步幅,一旦找到節奏,就能迅速拉開與對手的距離;一旦前幾步沒踩準,后面就會全部亂掉。”
他再次給唐龍演示一遍大步流星趟球。
唐龍發現,卡卡的大步流星,其實不是某些球員那種死趟一腳然后蒙頭去追;
卡卡每一步,看似步子大,但其實都在步點上,節奏很穩。
唐龍又想起了他曾經看過的卡卡過人的集錦,進場出現的一種情況就是,卡卡趟球沖刺,半路中的防守球員以為他趟大了,伸腳去攔截,但就是這一出腳,就被卡卡下一步的觸球給過了。
現在回想起來,卡卡絕對不是在五五開球中,僅僅是因為腳快,才提前夠到球。
(卡卡帶球從人群中沖刺而出)
看著巴西人優雅的沖刺身姿,唐龍心想:
“速度不僅僅是單純的奔跑,還要與技術動作相結合。無球狀態下的啟動固然重要,但是帶球跑,對于中場球員來說才是最重要的。人球合一不只是說說而已,還需要結合自身的身體條件,做大量的練習。”
唐龍練習了整整一個下午的速度訓練。
即將退出的時候,想起周末的第11輪英超,是和曼聯的德比,他進入到傳球訓練中,把德布勞內的召喚出來。