而且她覺得自己當初刀扎歹人,酒瓶碎片扎沈進友,繩子勒人還挺厲害的。
當她說出這些話之后,程越生眉心一皺眼一沉,嚴肅且警告地盯著她,她立馬閉了嘴。
彼時兩人都已做了練前熱身,正在更換拳擊裝備。
從纏手帶到手套再到護具,都是程越生親自選的。
顧迎清穿著運動內衣和短褲,程越生只穿了條拳擊短褲,裸著上身給她纏手,用那種超長的統纏手帶,一圈圈給她纏上。
他說:“我練你不就是為了讓你面對這種時刻,不要以命相搏嗎?”
“知道了,知道了。”顧迎清敷衍打斷,眼睛盯著他浸出薄汗的胸膛,剛才帶她熱身時,他也做了好幾組俯臥撐和引體,肌肉正僨張著。
前面兩天在家里的健身房她已經被他練過一次了,從核心到全身激活,然后做過一套入門版的crossfit。
對他而言這些只能算是熱身的強度,結果顧迎清第二天渾身酸疼,像散架,只有做很猛的時候才會有這種感覺。
程越生只能讓她休息了一天,今天帶她來拳場,教她搏擊入門。
顧迎清從前見他打拳覺得荷爾蒙爆棚,又帥又有勁兒,這會兒親身上場,她也挺躍躍欲試的。
戴上拳套之前,程越生先教了她一些基礎的站姿、拳法、步法和防守動作。
這一套空拳練習下來,顧迎清就已經出了一身汗,有些體力不支。
程越生給她戴上手套,他手持靶具讓她開始做有靶練習,這樣才能看出她有什么問題,好及時糾正。
到了掃腿環節,顧迎清掃了個標準的低腿,程越生夸她很有天賦。
有人洋洋得意起來,到中掃腿時過分自信,腳背瞄準程越生手上的靶具,右腳用力一抬再一掃,結果左腳前腳掌一滑,一屁股往后坐下去,摔出給個枕頭就能就地入睡的四仰八叉的姿勢。
顧迎清屁股好疼,但因為拳擊臺不像地面堅硬,也說不上那么疼,只覺得欲哭無淚,還覺得丟人。
再看向那誰,臉上竟然憋著笑。
顧迎清也不爬起來了,抬腿踹了他一腳,趁機耍賴說:“好累啊,我不想練了。”
程越生朝她伸手,“掃腿摔跤是常事。”
連他也摔?
顧迎清覺得臉面稍有挽回,將手放進他手中。
程越生說:“我小時候被我爸練那會兒,高掃腿就常摔。”
顧迎清臉色一變,又惱羞成怒地坐地上瞪著他不起來了。
程越生毫不掩飾地調笑:“中掃腿也摔的,我還的確沒怎么見過。”
“現在你見過了吧!”顧迎清想甩開他的手,卻被他預見了般牢牢抓住。
程越生把人惹生氣又哄說:“你還是有天賦的,動作學這么快,我知道你剛才只是腳滑,歸根結底只是核心不穩。”
顧迎清滿意地哼了一聲。
他說:“今天就學到這兒,你再去做幾組平板支撐,加強核心吧。”
顧迎清往后一躺,徹底倒在地上,眼睛一閉裝死。
程越生將她拽起來,顧迎清像猴子一樣,直接坐他腳上,四肢盤著他的腿求饒:“求求你,放過我吧。”
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