自那日以后，李明宇每日上午獨自站樁，磨練刀法，下午等孩子們下課后，便一起到村外的空地上集合操練。他雖然身體年齡只有五歲不到，可是心里年齡早就三十多歲了，在他的刻意之下，只略施手段，恩威并重，早把一群孩子收拾的服服帖帖，對他敬佩異常。
每日先是列隊集合繞著村莊小跑兩圈作為熱身，然后例行的半個時辰的站軍姿和半個時辰的隊列練習。練完這些基礎以后，孩子們開始扎好馬步，雙手虛抱成球，站那混元樁，李明宇給他們定的標準是要堅持一個時辰不動。
這樣練了十余日后，不僅隊列練得有模有樣，就連混元樁也能站穩一個時辰不動。當然這些孩子們身體天賦可遠不如李明宇，又沒有李玄霸那種不計本錢的投入珍貴藥材給他筑基。加上年紀還小，只得按部就班的練，短時間內都是以訓練基礎，提升體能為主。晚上照樣是由小黑去抓只獵物給孩子們吃了補身體加餐。
看得孩子們練得火候差不多了，李明宇又教了他們軍體拳。后世軍中拳法一共三套，難度不同，第一套第二套都是只有十六招。
其中第一套多為格斗的基本功和基本動作組合而成，動作精練，簡單實用，可以用來防身自衛，是后世軍中拳法的基礎。
第二套開始則由摔打、奪刀、襲擊等格斗動作所組成的套路，每一招都是“一招制敵”。
而第三套在具備前兩套特點的基礎上，又糅合了武術長拳舒展大方，動作靈活迅速有力及南拳步穩、勢烈、動作剛勁有力的特點，乃是后世軍人克敵制勝的有效手段。
當然這些對于特種部隊來說，仍舊是初級入門階段，后世特種部隊的格斗術，更是融合了世界各個國家的武術殺招，練的更苦，更深入。講究臨敵攻擊眼部、太陽穴、咽喉和襠部等薄弱部位，進行一擊必殺，出手非死既傷。
當然，李明宇教孩子們練習軍中格斗術，而不是傳統武術也是有著自己的考慮，倒不是他看不起傳統武術，他自己現下學的就是。李明宇一直認為中國武術源遠流長，博大精深，練至大成不說以一當百，但是只要應對方法恰當，等閑三五十人是不在話下的。
對孩子們來講，現代的軍中格斗術則更為適合。
一是更加科學系統，例如打擊人體什么部位可以引起什么樣的反應，打在哪里最疼，用幾分力，可以造成擊殺或者昏闕的結果。
二是相比起傳統武術動輒幾年才能入門，十來年才可形成戰力，幾十年方至大成的進度來說，軍中格斗術簡單易學，練個半年一年便可有自保之力，而且反擒拿，摔打，奪械等招式都有一招制敵的效果，可以使用一切手段擊倒對手。